Какой расход калорий при вождении авто?
 

Сидели с друзьями за чашечкой "чая", возникла тема, что все водилы со временем обрастают приличным брюшком. Всегда считал, что с этим нужно просто смириться или активно заниматься спортом.
Тут же в контр-аргумент поставили, что даже во время сна человек сжигает калории, соответственно при вождении лошадки наверняка тоже и даже больше. Вопрос только в том: какой расход калорий во время вождения авто, если сравнивать с другими видами активности. И реально ли поддерживать тело в форме без спорта, но проводя приличное количество времени за рулем?

Расход калорий при вождении авто, сидении перед телевизором и лежании на диване, думаю, не более, чем расход на метаболизм. На метаболизм (лёжа на диване) организм тратит порядка 1300 Ккал/сутки (55 Ккал/час). Чтобы не обрастать жирком, нужно активно двигаться, и не пить пиво, это же очевидно. Десять минут бега сжигают 100-140 Ккал. В одном баттле пива 250 Ккал;-)

Mazudal, Смотря за каким рулем! Формула-1 несколько отличается по расходу калорий по сравнению с дальнобоями.
Знакомый один через дорогу в магазин пешком не ходит. Брюхо у него знатное!

M/Master, Ну в Ф-1 с лишними каллориями и не поучавствуешь) не влезешь в болид, да и наукой доказано что полные люди медлительны, а значит их не допустят к соревнованиям))

У дальнобойщиков спросите: какой расход калорий и нервов и здоровья.

А вообще все зависит от организма)
Мне за рулём постоянно есть охота, постоянно то в мак-дак заеду, то шаурму какую слопаю. И стабильный вес +-72кг. И в домашних условиях все аналогично.

Добавлено через 59 секунд
Нервы не всем похудеть помогают)

Да, да, мой знакомый свой "рюкзак" именно так и называет: Комок нервов!:)

Я сам почти 10 лет на фуре отмахал... :'(

Добавлено через 1 минуту
Наоборот я думаю, будет вернее.

Artem Shlykov, Нервы не всем помогают худеть?:-D

Нервы всем портят здоровье.

DieselPower, Ну здесь проще, кто-то от нервов аппетит теряет, а кто-то наоборот...

Жизнь за рулем даже самым заядлым дрищам портит нервы, талию, позвоночник и плечевые суставы.

Artem Shlykov, ну вам виднее*YES*

Поэтому я всех отговариваю от освоения этой профессии.

Да с такими нервами не то что похудеешь, но и посидеть можно. Я даже сомневалась, что во время сна продолжается расход калорий. Думала наоборот даже получается. Ты спишь, а они в боках откладываются. Погуглила, наткнулась на ссылка удалена Теперь думаю не пересмотреть ли свой распорядок дня?

Прошлого бана мало было?

Гонщикам ф1, врц и прочих дакаров это расскажите:)

Абсолютно верно, все зависит от интенсивности вождения, обстановке на дороге (трассе), каких результатов необходимо достичь в процессе вождения. Пилоты различных формул теряют по несколько кг за гонку. Да и многие совершенно по разному ведут себя за рулем в повседневной езде: одни гонят, обгоняют, перестраиваются, оттормаживаются и снова разгоняются, они работают за рудем и потеют, другие встают в левый ряд, ставят скорость 60, кладут руку на яйки и ей же держат руль и так тошнят в полудремном режиме часами. Совершенно разная потеря калорий будет.

парни, вы мороженое развезите на ГАЗоне в 25 магазинов по 30-тиградусной жаре - посмотрим, сколько калорий сожжете:-D

Александр Новик, ты дарил детям радость?

да. регулярно. зимой реже. весной, летом и осенью - чаще.
но я не любил это дело, потому что: сев, забаранку ты вдыхаешь, а выпав из-за нее - выдыхаешь. это если вкратце.
воды пить было не желательно - один глоток воды и он уже весь целиком на тебе в виде пота.

chaos, ага

не, это ГАЗ. 53-ий.

Добавлено через 39 секунд
у меня был 3307.

Александр Новик, совсем дурной стал , я .