[Smirnov]

Каждое воскр кросс вокруг озера загородом 3 км а потом купание в проруби. Брать с собой полотенце, труселя и подстилку под ноги что бы потом стоять не холодно было.
Вот и проводил старый год тоже с купанием.
Завтра поеду на Крещенсое купание.