Цитата:
Сообщение от Тимоха
В самолете точно курить нельзя, все объявления о запрете курения на борту последние пару лет заканчиваются фразой "включая электронные сигареты"
З.Ы. ИМХО, если решил бросать, надо бросать разом и без "обманок".
Я сколько не пробовал перейти на жевачки - ингаляторы, пластыри и т.д. ничего не помогло.
Надо четко понять, что тебе это вообще не нужно, не в виде жевачек, не в виде трубок и ингаляторов.
Тогда сможешь побороть самую сильную зависимость - психологическую! А в физическом плане мучиться перестанешь через сутки-двое.
З.З.Ы. Кстати, по прошествии пары лет курить не хочется вообще, даже противно, когда накурено где-то. Позволяю себе кальян, но очень редко, в основном за компанию раз в 1-2 месяца.
|
больше здесь добавить нечего
по собственному опыту, курил с 14 лет до 23, курил много, и в основном CAMEL
с 18-ти, на срочной, подсел на CAMEL без фильтра, армейский
как он к нам попал, не помню, но попало его очень много, и никому он не понравился кроме меня почему-то
в общем выкуривал его по две пачки в день
а потом я перестал курить, просто в один день
именно перестал, а не бросил, потому что лет пять не курил вообще, а потом позволял себе несколько сигарет в год, думаю около пачки за год, не больше