Я вот считаю, что человек не просто так хочет чего-то - выпить, сладенького, солёненького итд.
Его желание это прямое следствие недостатка конкретного хим. элемента или минерала в организме в силу каких-то причин.
И рулит всем этим естессно мозг. Не хватает чего-то в крови - даётся сигнал на выработку желания, человек идёт, ищет это и доставляет в тело. Ну это так, на примитивном уровне если объяснить

От того и мораль: хочется - ну съешь, выпей, значит тебе это надо. Но меру тут тоже никто не отменял и её тоже мозг определяет.
Ещё никто никогда не доказал, что вреднее - выпить, если хочется, или силой воли преодолевать своё желание и сдерживаться, тем самым лишая свой организм нужных ему веществ.
Всё это конечно довольно относительно и надо думать прежде всего головой, как правильно Хром сказал - ответственность прежде всего! А то, следуя только желаниям, можно таких делов наворотить