Ninja, продольный нормальный (хотя надо его сейчас "освежить", вряд ли сейчас на продольный сяду).
Поперечный почему-то очень плохой, и очень хреново тянется. В школе (мелким) сидел на поперечном. Сейчас совсем все плохо почему-то.
Но надо отметить, что растяжкой серьезно никогда не заморачивался.
И одновременно удивительно легко гнусь во все стороны корпусом и прочими конечностями.
