|
Ребята - главное это движение и НЕТ АЛКОГОЛЮ!!!
Не пью (ВООБЩЕ) уже скоро год, и не начну,ем как раньше, но больше пью воды и + велосипед еще добавился к сезону.....сначала были непонятки в голове (боли, легкие головокружения, особенно тяжко, когда во сне...ваще не айс) - видимо мозг не совсем догонял куда делся алкоголь, сейчас все в норме, и как результат живот почти ушел, но выпивать алкоголь я перестал вообще!!! Тут кстати жена даже рада, как ни шашлыки или гулянка какая - мы на тачке)!
Добавлено через 3 минуты
Кстати о весе - год назад было 110 кг, сейчас 96,5 - думаю не предел!
__________________
If you white-you all right, if you red-you are dead, if you blue-we will look after you!
|