Всем привет! занимаюсь большим теннисом уже 4 с половиной года. В последнее время в виду работы и учебы одновременно, тренировки стали казаться более утомительными и энергозатратными. Посоветовали друзья купить изотоник и предтренировочный комплекс в магазине спортивного питания. Я не растерялся и на следующий день уже был с данными добавками. если что, покупал в сети
Atletic-food.ru .Суть в чем, кто-нибудь может мне рассказать принцип работы и что вообще собой представляют данные добавки?
спасибо!