Показать сообщение отдельно
Старый 07.06.2017, 23:38   #244
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,457
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 328 раз(а) в 189 сообщениях
Вес репутации: 117
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
hardy, я дикой разницы не вижу с твоей прогой.. то что ты ноги с плечами, а не спиной делаешь что-то меняет кардинально?
Я до этого момента три месяца занимался по двухдневке: грудь+Руки
Ноги+ спина
Уже привык.. да и спина нормально идёт и в весах рабочих самая большая прогрессия по спине

Добавлено через 1 минуту
Все индивидуально тут.. я решил самым слабым местам уделить больше внимания просто.,
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links