Показать сообщение отдельно
Старый 07.06.2017, 23:38   #244
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,462
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 329 раз(а) в 190 сообщениях
Вес репутации: 118
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
hardy, я дикой разницы не вижу с твоей прогой.. то что ты ноги с плечами, а не спиной делаешь что-то меняет кардинально?
Я до этого момента три месяца занимался по двухдневке: грудь+Руки
Ноги+ спина
Уже привык.. да и спина нормально идёт и в весах рабочих самая большая прогрессия по спине

Добавлено через 1 минуту
Все индивидуально тут.. я решил самым слабым местам уделить больше внимания просто.,
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan на форуме   Ответить с цитированием

Sponsored Links