[VOVCHO]

качаюсь уже 1.5 года,когда начал качаться весил 110 кг,живот висел,дряблое тело и т.д.,никогда не пил никаких стимуляторов ни витаминов,всё натурально и естественно,я могу себя назвать любителем,но и в тот же момент без зала уже не могу,на сегодняшний день результат мой меня очень радует,тело приняло очертание подтянутости ,руки накачал грудь стала такая что хоть на таран использовать объем руки 45см,ну вот только с животом справляться тяжело,но и это не проблема,одним словом я предпочитаю тренироваться без всякого!!!!ну во всяком случае когда есть масса,ну а вот если кончно массы нет то попить протеинчики и т.д. Неплохо