Джит Кун-До — стиль восточных БИ, созданный Брюсом Ли. В переводе с китайского означает «путь опережающего кулака». По сей день этот стиль считается одним из популярных стилей боевых искусств и преподается во многих странах мира.
Сам Брюс не называл Джит Кун-До «стилем» боевых искусств, предпочитая называть его «методом», так как, согласно его философии, метод Джит Кун-До может быть использован в любом виде единоборств.
Данный метод первоначально предназначался для успешной самозащиты в уличной драке. В техниках боя Джит Кун-До охватываются многие стили восточных единоборств, такие как
Кунг-фу,
Тай чи,
Джиу-джитсу, а также
английский и
филиппинский боксы, с обобщением использования их техник, но со своей собственной философией.
Например, используя в Джит Кун-До элементы
единоборства Кунг-фу, Брюс Ли убрал все классические «твёрдые»
защитные стойки, классические последовательности
ответов и
контратак, но сохранил тем не менее все
ударные техники,
блоки и
перехваты, с упрощением их использования.
«Простой путь — правильный путь. В драке никому нет дела до красоты. Главное — уверенность, отточенные навыки и точный расчёт. Поэтому, в методе Джит Кун-До, я старался отразить принцип „выживания наиболее приспособленного“. Меньше пустых движений и энергии — ближе к цели». (с) Брюс
Стырено из Википедии