Показать сообщение отдельно
Старый 02.07.2014, 13:32   #136
Sobr
Старпёр
 
Аватар для Sobr
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: Mercedes W211 E220cdi
Сообщений: 1,231
Сказал(а) спасибо: 306
Поблагодарили 220 раз(а) в 117 сообщениях
Вес репутации: 57
Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!
Вот видео изготовления протеинового батончика в домашних условиях. Сам так делал, все получается очень вкусно, полезно и питательно.


Вот еще простой рецепт диетического (белкового) овсяного печенья:
Понадобится:
200 грамм овсяных хлопьев;
200 грамм обезжиренного творога;
4 яичных белка;
3 столовых ложки меда;
60 грамм изюма.

Смешиваем все в глубокой чашке, лепим печенюшки и выкладываем на смазанный растительным маслом противень. Запекать в духовке при температуре 180 градусов в течении 20 минут. После этого даем печенью остыть и объедаемся полезным продуктом.
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.))

Последний раз редактировалось Sobr; 02.07.2014 в 13:38.
Sobr вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links