Цитата:
Сообщение от hardy
Aleks1812, не должно быть такого эффекта, как и когда употребляешь?
|
Ближе к вечеру, часов в 5, перед тренировкой
Мешаю с водой
Добавлено через 11 минут
Цитата:
Сообщение от Cvb
~Tauriel~, пробочка у этих таблеток гораздо выше. Короткий период действия не означает что этот препарат "легкий" не пеши больше ерис пожалуйста.
Добавлено через 1 минуту
Aleks1812, мяса купи. Зачем дрыщь котрый весит 50-70 кг протеин ? 2 -2,5 грамма белка на кило веса можно взять из качественной пищи причем не объедаясь.
|
800 гр. куриной грудки (160 гр. белка на 80 кг)
Много мне стока не съесть