Показать сообщение отдельно
Старый 01.12.2010, 12:27   #88
voron777
Старпёр
 
Аватар для voron777
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 16.01.2010
Адрес: Москва СВАО
Сообщений: 1,034
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 18 раз(а) в 17 сообщениях
Вес репутации: 39
voron777 Нейтральная репутация
shestipaliy,
ну да порошковый креатин гадость еще та, его лучше всего с вигоградным соком пить, мне больше всего в капсулах понравился!
"объём естественно из за задержки воды в мышце, но другие то думают - во как накачался" - это ты не совсем прав, тело вообще на 80 проц. из жикости, после окончания курса креатина в объеме теряешь всего 20 проц от НАБРОНОГО! не совсем за счет воды объем появляется!

ну а по поводу гейнера, так и есть, он и преднозначен для набора массы/веса особенно для худых, для начала думаю самое но!
курица с рисом такиз результатов не даст!

Добавлено через 3 минуты
shestipaliy,
это химия?????
Приблизительный уровень креатина в продуктах питания(в граммах креатина на 1000 граммов пищевого источника): треска - 3, сельдь - 6,5-10, лосось - 4,5, тунец - 4, говядина - 4,5, свинина - 5, молоко - 0,1, клюква - 0,02.

сейчас больше химии в вырощеной непойми как курице))))
это тоже как ты сказ !лайтовая!
__________________
е36 седанчег М40 - продан
e36 coupe 318is brilliant rot - Расстались(((
e36 325ci БРУТАЛЬНАЯ раскладушка
Накуплю леденцов и раздам врагам - сосите

Последний раз редактировалось voron777; 01.12.2010 в 12:30.
voron777 вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links