Цитата:
Сообщение от Mosquito
все худеет кроме живота) нужны точечные удары!
|
ну живот уходит всегда самым последним
скинешь все остальное лишнее, потом пойдет живот
надо просто подойти к занятиям с некой долей фанатизма, хотя б на пол годика, а потом ток поддерживать результат