Парни!!! много мнений, но одно никто не упомянул - нужно ВСЕМ понимать то, что после набора мышечной массы - тело (мускулы) нужно поддерживать в форме, а это нелегко. Лучше турник, брусья, конь и кольца, ибо они увеличивают силу мышц, с небольшим ростом их в объеме!
__________________
If you white-you all right, if you red-you are dead, if you blue-we will look after you!
|