Показать сообщение отдельно
Старый 19.04.2012, 11:05   #88
Mean Machine
Ветеран
 
Аватар для Mean Machine
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 14.11.2010
Адрес: С-Пб Приморский р-н, Сертолово
Автомобиль: опиль астра караван. синий 8-)
Сообщений: 3,449
Сказал(а) спасибо: 70
Поблагодарили 59 раз(а) в 54 сообщениях
Вес репутации: 62
Mean Machine Нейтральная репутация
начал пить протеиновые коктейли (dymatize). без фанатизма..
перед тренировкой или в течении 30 мин после )
3 раза в нед. если интересно по ходу отпишусь о результатах

на желудок да.. говорят тяжеловато. хотя он у меня крепкий

а вообще с железом начал заниматься плотно только с декабря


ну и нормальное,правильное питание никто не отменял

зы
фотог "до и после" не будет
__________________
Добро вернется
е36/5 99/03 1,9 эм-пакет. LSB!
опиль аццтой

Последний раз редактировалось Mean Machine; 19.04.2012 в 11:09.
Mean Machine вне форума   Сказали "Спасибо" за это сообщение: 1 Ответить с цитированием

Sponsored Links