Кому - как, а я хреначу в спортзале почти всю свою жизнь, с небольшими перерывами, после последнего занимаюсь 5-6 дней в неделю, со 114 кг схуднул до 90 (за 2 года), ВСЁ - вес встал!
Уже полгода не падает, остальсь всего 2 кг, а он стоит и все тут!)
Но фактура, рельефность и выносливость на том уровне, которого никогда еще не имел!
Добавки - только БЦАА и водичка!
__________________
If you white-you all right, if you red-you are dead, if you blue-we will look after you!
|