Показать сообщение отдельно
Старый 01.11.2016, 15:14   #121
318tds
Старпёр
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 27.12.2010
Сообщений: 945
Сказал(а) спасибо: 78
Поблагодарили 109 раз(а) в 72 сообщениях
Вес репутации: 38
318tds Репутация выше среднего318tds Репутация выше среднего318tds Репутация выше среднего
4 разных упражнения на грудь по 5ть подходов?
Ты или сильно молодой, или сильно здоровый.
4 разных упражнения на грудь много для суставов.
Попробуй снизить интенсивность.

Добавлено через 15 минут
Цитата:
Сообщение от Pest_71 Посмотреть сообщение
жим на брусьях - мах 116*10раз
Ты вешаешь на себя два блина по 15?
А лёжа жмёшь макс. 100кг?
Получается у тебя трицуха сильная.
__________________
- Учение… Коперника… по-Вашему, хлам?!
- Хорошо. Допустим, Земля вращается вокруг Солнца.
- То есть… то есть… как - допустим?!
318tds вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links