Цитата:
Сообщение от mikair
KPanidi, у нас во дворе дядька бегает зимой в трусах .
для чего ты бегаешь?
|
1. Поддержать форму
2. Прочитал статью одну, очень заразительно там описывались все прелести и удовольствия бега.
3. Нормы ГТО ввели не просто так
Цитата:
Сообщение от _DreameR_
у меня вместо бега - скакалка
|
Скакалка тоже хорошо
Достаю ее дома, пару раз в неделю.