mikair, прибухиваю то я не каждый день и даже не каждую неделю .
А вот сигареты курил каждый час .
Думаю , меньше яда стало .
Чтобы полностью исключить вредные привычки из своей жизни , как я считаю , должны быть или серьезные причины , или мощный стимул (цель) . У меня , на данный момент, нет конкретной цели
.
Буду пробовать зайти с другого конца - исключить вредные привычки , что сподвигнет меня на формирование цели .