Цитата:
Сообщение от KOLYAN
koleso, так может ты и сейчас изматываешь себя прогулками? Меньше рули, больше отдыхай и все пройдет. Если не поможет, аминокислоты пропей, помогут вывести молочную кислоту из мышц и боли пройдут. Многие думают, что молочная кислота только в начале собирается, но организм не предсказуемый, подобные проблемы могут всплыть в любой момент
|
Что значит, аминокислоты пропейте? По поводу отдыха, намного меньше езжу. Вижу, что если буду продолжать в том же темпе, ноги не буду чувствовать. Отдых помогает, но все равно мышцы еще побаливают, может дополнительная поддержка и нужна
Добавлено через 1 минуту
koleso, да не активничаю уже и все равно боли не прошли