Цитата:
Сообщение от mikair
Я думаю , надо перестать жрать сахар , белый хлеб и вообще мучное .
.  |
ну,это для начала,и,через 2-3 месяца посмотреть на эффект..нагрузки,динамические и физические,при этом не снижать!
__________________
е21,е28,е30,е32,е34,e36,e46,е83 ...общий диагноз :30+ лет с BMW
some people make the world more special,just by being in it....
|