Показать сообщение отдельно
Старый 31.01.2013, 00:13   #58
bomba116
Завсегдатай
 
Аватар для bomba116
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 09.11.2010
Адрес: москва,ЮЗАО
Автомобиль: BMW
Сообщений: 290
Сказал(а) спасибо: 9
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Вес репутации: 0
bomba116 Нейтральная репутация
много от кого слышал кстати именно от паверлифтеров что если нужна масса то 3-4 тренировки в недели и максимум час по продолжительности, отдых между подходами не больше минуты)))
bomba116 вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links