Тема: Футбол
Показать сообщение отдельно
Старый 08.12.2011, 16:35   #68
R.Baggio
Легенда
 
Аватар для R.Baggio
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 19.04.2006
Адрес: Питер
Сообщений: 17,401
Сказал(а) спасибо: 201
Поблагодарили 449 раз(а) в 319 сообщениях
Вес репутации: 222
R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!R.Baggio Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Семечкин Посмотреть сообщение
R.Baggio, что скажешь сам?
Скажу, что главное в любой физической нагрузке - систематичность и постепенность!
Если соблюсти эти пункты, можно хоть ночью бегать, тяжеловато только сначала будет. Но сначала и не нужно лёгкие выплёвывать, спокойненько и постепенненько
Ну и регулярность обязательно
Я конечно за субботу, а 11 вечера в будни это как альтернатива, потому что в выходные всё занято...
Я могу когда угодно, а не могу я в будни с 10-18 и в вскр
__________________
Люди не делятся на национальности, партии, фракции и религии. Люди делятся на умных и идиотов. А вот идиоты делятся на национальности, партии, фракции и религии...
R.Baggio вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links