Цитата:
Сообщение от pronin
теста в тебе мало. Случайно пивом не балуешься ? В бабу превращаешься просто все жирные мужики это телки по своему гормональному фону
|
Вот кст не согласен.Есть люди у которых в роду все с лишним весом и таким людям очень сложно держать себя в форме кусочек тортика скушал и сразу набрал, а скинуть потом беда и дело тут не в тесте или пиве ,а в конституции и генах и медленном метаболизме. Но при должном подходе все можно изменить.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от mikair
pronin, пиво не пью , жира на мне особо и нет , при росте 179 вешу 85 кг .
как тесто поднять?
|
Тяжелыми физическими упражнениями и женой