[Cvb]

Сообщение от djmario777

Парни!!! много мнений, но одно никто не упомянул - нужно ВСЕМ понимать то, что после набора мышечной массы - тело (мускулы) нужно поддерживать в форме, а это нелегко. Лучше турник, брусья, конь и кольца, ибо они увеличивают силу мышц, с небольшим ростом их в объеме!

Это в обще пипец надо выложить на профильном форуме