Как бросить курить??

..BAWAR.. · 12.01.2009, 12:48

Друзья подскажите пожалуйста как можно бросить курить!ну там книжки какие то почитать или пластыри клеить!решил бросить раз и на всегда!попытки бросить были но не на долго отсилы месяц продержался и все!!сегодня 5день как не курю!но знаю что скоро сорвусь.! :oops: можно пофлудить немножко)).ну и дельных советов жду)

Курилыч · 12.01.2009, 13:07

есть такая фигня, шнутс, вроде называется...шведская, кажись...
под губу засовываешь её и желание курить отпадает...
а есть и получше, таджики любят эту хрень, узбеки и киргизы, может ещё кто...
нас, нос, насвай, кто как называет, эффект тот же, но сильнее, но к этому тоже можно привыкнуть

ToB.cTapLLIuHa · 12.01.2009, 13:07

Сила воли тебе поможет..больше ничего..никакой пластырь или книжка

310u · 12.01.2009, 13:12

Цитата:

Сообщение от ToB.cTapLLIuHa

Сила воли тебе поможет..больше ничего..никакой пластырь или книжка

+1™

Алена · 12.01.2009, 13:50

Цитата:

Сообщение от ..BAWAR..

можно пофлудить немножко))

:lol:

Цитата:

Сообщение от ..BAWAR..

ну и дельных советов жду)

не бросать!)))) :wink:
...пить вредно...курить вредно...скоро сексом будем заниматься только за ради продолжения рода, потому как удовольствие приводит к раку чего-нибудь..))))))
а если серьезно - только не думать о том, что сорвешься, то бишь когда возникает мысль закурить - потерпи минут 10 - перехочешь (в аптеке забыла как называется (вроде никоретто) - такие пластмассовые, типа, сигаретки (реально спасает когда уж сильно хочется), но горлу пипец-дерет безбожно (потому и привыкания не будет :wink: ))

Top4eK · 12.01.2009, 14:45

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", луди говорят каждому 5-му помогает бросить.
А я сам бросил, просто противно стало, только когда бухаю, то не запрещаю себе в этом маленьком удовольствии

а так и не тянет даже

..BAWAR.. · 12.01.2009, 14:56

Цитата:

Сообщение от Top4eK

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", луди говорят каждому 5-му помогает бросить.
А я сам бросил, просто противно стало, только когда бухаю, то не запрещаю себе в этом маленьком удовольствии

а так и не тянет даже

надо будет прикупить полистать! 8)

Алена · 12.01.2009, 15:01

Цитата:

Сообщение от ..BAWAR..

надо будет прикупить полистать!

скачать проще :wink:
...только ее надо залпом читать (реально мосК прочищает)
УДАЧИ!!!!!

Evgeniy · 12.01.2009, 15:13

"Легкий способ бросить курить" моск, конечно, прочищает, но из 10 прочитавших её товарищей бросил только один и всего на 2 месяца.
Насвай (у нас так называется) заставляет забыть о сигарете, но отрицательных моментов ещё больше чем у курения! К тому же вкус у него, извиняюсь, говна!
А вот "Шнюс", судя по тестам в журналах, лучшее из того что есть.
Но 80% успеха- это, конечно желание и сила воли.
З.Ы.: Сам курю, и бросать пока не собираюсь :wink: !

Gndzhbs · 12.01.2009, 15:24

Можно еще обманывать как бы себя. Носи с собой емкость с черным крепким не сладким кофе. Когда захочется покурить, сделай глоток, вроде как затянулся.

Sergy · 12.01.2009, 15:35

"легкий способ бросить курить" реально помог и мне и отцу бросить. Но читать нужно только если ты реально хочешь бросить. Я как последнюю выкурил, так больше вообще не тянуло. Потом как то попробовал думал задохнусь от кашля такое *****:-) при одной мысли что это нужно в себя вдыхать тошно делается. Да и плюсов много, дыхалка вообще не кончается

..BAWAR.. · 12.01.2009, 15:45

Цитата:

Сообщение от Sergy

"легкий способ бросить курить" реально помог и мне и отцу бросить. Но читать нужно только если ты реально хочешь бросить. Я как последнюю выкурил, так больше вообще не тянуло. Потом как то попробовал думал задохнусь от кашля такое [цензура]:-) при одной мысли что это нужно в себя вдыхать тошно делается. Да и плюсов много, дыхалка вообще не кончается

Ребзя.ребзя!!!!в кратце напишите кто нить что там в этой книге......

Warden · 12.01.2009, 15:58

Дядя прочитал Аллена Кара. Вот уже 1.5 года не курит.
12 лет курил.
Как бросил, набрал 15 кг., потом в течении полугода само ушло. Главное не переедать!

Warden · 12.01.2009, 16:01

Лаг.

шальной · 12.01.2009, 16:13

не надо было начинать :wink:

Sergy · 12.01.2009, 16:15

Цитата:

Сообщение от ..BAWAR..

Ребзя.ребзя!!!!в кратце напишите кто нить что там в этой книге......

Мужик рассказывает не только про болезни, а так же про всю индустрию табака, там куча всего написано, очень умный мужик короче, читаешь и прям многие вещи становятся на места, а самое главное, когда бросаешь курить после прочтения, ты бросаешь курить не с тоской (почему и не получается толком бросить) а с радостью!!!!!!!

Sergy · 12.01.2009, 16:16

Цитата:

Сообщение от ..BAWAR..

Ребзя.ребзя!!!!в кратце напишите кто нить что там в этой книге......

Мужик рассказывает не только про болезни, а так же про всю индустрию табака, там куча всего написано, очень умный мужик короче, читаешь и прям многие вещи становятся на места, а самое главное, когда бросаешь курить после прочтения, ты бросаешь курить не с тоской (почему и не получается толком бросить) а с радостью!!!!!!!

Evgeniy · 12.01.2009, 16:41

Лёгкий способ бросить курить

Гитарист · 12.01.2009, 17:51

Цитата:

Сообщение от Алена

...скоро сексом будем заниматься только за ради продолжения рода...

Низачто!!!
Тока ради удовольствия :D Дети есть...хватит.Запастись изделиями номер 2(желательно немецкого пр-ва) и жить,жить и радовать других :D
ПС: сам курю уже 22 года,люблю и бросать не хочу :D
Ту автор: купи лучше Е90-сигареты нах не нужны будут :D

Axe82 · 12.01.2009, 18:20

Цитата:

Сообщение от Top4eK

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", луди говорят каждому 5-му помогает бросить.
А я сам бросил, просто противно стало, только когда бухаю, то не запрещаю себе в этом маленьком удовольствии

а так и не тянет даже

прямо по твоему сценарию, с 13 курил в 23 бросил, теперь только при бухле, и то не всегда, причом думал про книгу этого самого Алена Кара, и пока её искал решил уже начать бросать, книгу так и не успел купить т.к.курить уже бросил

ollg78 · 12.01.2009, 19:12

Книга реально помогает.Даже не так.Она расставляет все на свои места.Надо только реально хотеть бросить курить.И отнестись к этому серьезно

PEPELSBEI · 12.01.2009, 19:52

Цитата:

Сообщение от ollg78

Книга реально помогает.Даже не так.Она расставляет все на свои места.Надо только реально хотеть бросить курить.И отнестись к этому серьезно

+1

1. Книга - вещь. Сам читал и бросил. Начал снова исключительно потому, что не последовал одному из советов автора. ЗАЛПОМ ее читать НЕ НАДО, об этом и сам автор твердит. Я читал дня 3 что-ли. И ничего "терпеть" не надо. Прочел и проснулся утром тупо без желания курить.
2. Сила воли в данном вопросе никак не уместна. Если бросать тупо пытая перетерпеть, можно обречь себя на годы мук. Про это тоже в книге написано.
3. пластыри, таблетки, нас и тому подобное - могут лишь ПОМОЧЬ в этом вопросе, но совсем децл. А могут и все испортить.
4. После провала первой попытки, книга мне больше не помогает, так что теперь буду пробовать непосредственно лечение у квалифицированных врачей.

Malish · 12.01.2009, 21:22

Книжка реально помогает, сам недавно бросил, читал целый месяц
:D
Главное захотеть!

..BAWAR.. · 12.01.2009, 21:48

Цитата:

Сообщение от Гитарист

Цитата:

Сообщение от Алена

...скоро сексом будем заниматься только за ради продолжения рода...

Низачто!!!
Тока ради удовольствия :D Дети есть...хватит.Запастись изделиями номер 2(желательно немецкого пр-ва) и жить,жить и радовать других :D
ПС: сам курю уже 22 года,люблю и бросать не хочу :D
Ту автор: купи лучше Е90-сигареты нах не нужны будут :D

а причем тут е90?????????не понял нихрена! :roll:

PEPELSBEI · 12.01.2009, 22:10

Цитата:

Сообщение от ..BAWAR..

а причем тут е90?????????не понял нихрена!

Наверное, е90 должен заменить все и имея е90 человеку ВОБЩЕ ничего больше не захочется) как-то так, у меня только такая догадка есть)

12.01.2009, 12:48	#1
..BAWAR.. Профи Обо мне Регистрация: 03.05.2008 Адрес: москва Сообщений: 2,044 Сказал(а) спасибо: 4 Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях Вес репутации: 55	Как бросить курить?? Друзья подскажите пожалуйста как можно бросить курить!ну там книжки какие то почитать или пластыри клеить!решил бросить раз и на всегда!попытки бросить были но не на долго отсилы месяц продержался и все!!сегодня 5день как не курю!но знаю что скоро сорвусь.! :oops: можно пофлудить немножко)).ну и дельных советов жду)

12.01.2009, 13:07	#2
Курилыч Ветеран Обо мне Регистрация: 26.12.2007 Адрес: Московская область, Пироговский. Сообщений: 4,060 Сказал(а) спасибо: 13 Поблагодарили 16 раз(а) в 15 сообщениях Вес репутации: 76	есть такая фигня, шнутс, вроде называется...шведская, кажись... под губу засовываешь её и желание курить отпадает... а есть и получше, таджики любят эту хрень, узбеки и киргизы, может ещё кто... нас, нос, насвай, кто как называет, эффект тот же, но сильнее, но к этому тоже можно привыкнуть __________________ 318 ti Compact

12.01.2009, 14:45	#6
Top4eK Старожил Обо мне Регистрация: 07.10.2007 Адрес: Москва, ЮАО (Сабурого) Автомобиль: Чпокус 2.0 АКПП Тетанчег Сообщений: 1,185 Сказал(а) спасибо: 3 Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях Вес репутации: 48	Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", луди говорят каждому 5-му помогает бросить. А я сам бросил, просто противно стало, только когда бухаю, то не запрещаю себе в этом маленьком удовольствии а так и не тянет даже __________________ Раньше руские обнимали березу и плакали. А теперь обнимают Тополь и мерзко хихикают 318Ti Compact 98 - продана Ford Focus 2.0 АКПП sedan avalon titanium

12.01.2009, 15:13	#9
Evgeniy Завсегдатай Обо мне Регистрация: 28.12.2007 Адрес: Астана, Казахстан Сообщений: 251 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	"Легкий способ бросить курить" моск, конечно, прочищает, но из 10 прочитавших её товарищей бросил только один и всего на 2 месяца. Насвай (у нас так называется) заставляет забыть о сигарете, но отрицательных моментов ещё больше чем у курения! К тому же вкус у него, извиняюсь, говна! А вот "Шнюс", судя по тестам в журналах, лучшее из того что есть. Но 80% успеха- это, конечно желание и сила воли. З.Ы.: Сам курю, и бросать пока не собираюсь :wink: ! __________________ 328 coupe, 96 г.в., Японка (была...) теперь пилотирую Subaru Forester STI

12.01.2009, 15:24	#10
Gndzhbs СуперБизон Обо мне Регистрация: 05.10.2006 Адрес: Москва, ЮАО Автомобиль: e36 323i M52 Сообщений: 5,002 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 27 раз(а) в 19 сообщениях Вес репутации: 89	Можно еще обманывать как бы себя. Носи с собой емкость с черным крепким не сладким кофе. Когда захочется покурить, сделай глоток, вроде как затянулся. __________________ Всё было, всё бывает, всё может быть.

12.01.2009, 13:07	#3
ToB.cTapLLIuHa Завсегдатай Обо мне Регистрация: 15.09.2008 Сообщений: 258 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Вес репутации: 0	Сила воли тебе поможет..больше ничего..никакой пластырь или книжка

12.01.2009, 15:35	#11
Sergy Писюкатый злыдень Обо мне Регистрация: 16.05.2008 Адрес: Москва СВАО Сообщений: 13,460 Сказал(а) спасибо: 75 Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях Вес репутации: 169	"легкий способ бросить курить" реально помог и мне и отцу бросить. Но читать нужно только если ты реально хочешь бросить. Я как последнюю выкурил, так больше вообще не тянуло. Потом как то попробовал думал задохнусь от кашля такое *****:-) при одной мысли что это нужно в себя вдыхать тошно делается. Да и плюсов много, дыхалка вообще не кончается __________________ (OO=[][]=OO) Лучше быть, чем казаться!

12.01.2009, 15:58	#13
Warden Модератор Обо мне Регистрация: 23.09.2008 Адрес: Псков Автомобиль: E53 09/2006 Сообщений: 4,303 Сказал(а) спасибо: 178 Поблагодарили 175 раз(а) в 148 сообщениях Вес репутации: 84	Дядя прочитал Аллена Кара. Вот уже 1.5 года не курит. 12 лет курил. Как бросил, набрал 15 кг., потом в течении полугода само ушло. Главное не переедать! __________________ E36 328 convertible! - продан E91 318D white shark! - продан X5 3.0d

12.01.2009, 16:01	#14
Warden Модератор Обо мне Регистрация: 23.09.2008 Адрес: Псков Автомобиль: E53 09/2006 Сообщений: 4,303 Сказал(а) спасибо: 178 Поблагодарили 175 раз(а) в 148 сообщениях Вес репутации: 84	Лаг. __________________ E36 328 convertible! - продан E91 318D white shark! - продан X5 3.0d

12.01.2009, 16:13	#15
шальной Профи Обо мне Регистрация: 16.02.2008 Адрес: Москва Сообщений: 1,570 Сказал(а) спасибо: 10 Поблагодарили 16 раз(а) в 14 сообщениях Вес репутации: 51	не надо было начинать :wink:

12.01.2009, 16:41	#18
Evgeniy Завсегдатай Обо мне Регистрация: 28.12.2007 Адрес: Астана, Казахстан Сообщений: 251 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Лёгкий способ бросить курить __________________ 328 coupe, 96 г.в., Японка (была...) теперь пилотирую Subaru Forester STI

12.01.2009, 19:12	#21
ollg78 Старожил Обо мне Регистрация: 09.04.2008 Адрес: То самое Бутово Сообщений: 882 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях Вес репутации: 43	Книга реально помогает.Даже не так.Она расставляет все на свои места.Надо только реально хотеть бросить курить.И отнестись к этому серьезно __________________ "Как только вы увидели в зеркалах фару мотоцикла, даже если кажется, что он далеко, считайте - он уже вас догнал."(Главная дорога, 23.05.2009) Е-36 седан.м52в25.Шевроле Тахо 5.3. Бываю на CHEVY-CAR-CLUB, CHEVY-CLAN и на FreedomCars

12.01.2009, 21:22	#23
Malish Постоянный житель Обо мне Регистрация: 09.09.2008 Адрес: Москва Люблино Автомобиль: 320Ai Сообщений: 355 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Книжка реально помогает, сам недавно бросил, читал целый месяц :D Главное захотеть! __________________ 320iA '97- Продана Слова - это ключи! Правильно подобрав открыть можно любую душу и закрыть любой рот!

Sponsored Links