12.01.2009, 12:48 | #1 |
Профи
Обо мне
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53 |
Как бросить курить??
Друзья подскажите пожалуйста как можно бросить курить!ну там книжки какие то почитать или пластыри клеить!решил бросить раз и на всегда!попытки бросить были но не на долго отсилы месяц продержался и все!!сегодня 5день как не курю!но знаю что скоро сорвусь.! :oops: можно пофлудить немножко)).ну и дельных советов жду)
|
Sponsored Links | |
|
12.01.2009, 13:07 | #2 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 26.12.2007
Адрес: Московская область, Пироговский.
Сообщений: 4,060
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 16 раз(а) в 15 сообщениях
Вес репутации: 74 |
есть такая фигня, шнутс, вроде называется...шведская, кажись...
под губу засовываешь её и желание курить отпадает... а есть и получше, таджики любят эту хрень, узбеки и киргизы, может ещё кто... нас, нос, насвай, кто как называет, эффект тот же, но сильнее, но к этому тоже можно привыкнуть
__________________
318 ti Compact |
12.01.2009, 13:07 | #3 |
Завсегдатай
Обо мне
Регистрация: 15.09.2008
Сообщений: 258
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 0 |
Сила воли тебе поможет..больше ничего..никакой пластырь или книжка
|
12.01.2009, 13:50 | #5 | ||
Старожил
Обо мне
Регистрация: 01.11.2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 1,259
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 44 |
Цитата:
Цитата:
...пить вредно...курить вредно...скоро сексом будем заниматься только за ради продолжения рода, потому как удовольствие приводит к раку чего-нибудь..)))))) а если серьезно - только не думать о том, что сорвешься, то бишь когда возникает мысль закурить - потерпи минут 10 - перехочешь (в аптеке забыла как называется (вроде никоретто) - такие пластмассовые, типа, сигаретки (реально спасает когда уж сильно хочется), но горлу пипец-дерет безбожно (потому и привыкания не будет :wink: ))
__________________
Е36 Compact white-silver 98г.в. Boeing 737 |
||
12.01.2009, 14:45 | #6 |
Старожил
Обо мне
Регистрация: 07.10.2007
Адрес: Москва, ЮАО (Сабурого)
Автомобиль: Чпокус 2.0 АКПП Тетанчег
Сообщений: 1,185
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 45 |
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", луди говорят каждому 5-му помогает бросить.
А я сам бросил, просто противно стало, только когда бухаю, то не запрещаю себе в этом маленьком удовольствии а так и не тянет даже
__________________
Раньше руские обнимали березу и плакали. А теперь обнимают Тополь и мерзко хихикают 318Ti Compact 98 - продана Ford Focus 2.0 АКПП sedan avalon titanium |
12.01.2009, 14:56 | #7 | |
Профи
Обо мне
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53 |
Цитата:
|
|
12.01.2009, 15:01 | #8 | |
Старожил
Обо мне
Регистрация: 01.11.2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 1,259
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 44 |
Цитата:
...только ее надо залпом читать (реально мосК прочищает) УДАЧИ!!!!!
__________________
Е36 Compact white-silver 98г.в. Boeing 737 |
|
12.01.2009, 15:13 | #9 |
Завсегдатай
Обо мне
Регистрация: 28.12.2007
Адрес: Астана, Казахстан
Сообщений: 251
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0 |
"Легкий способ бросить курить" моск, конечно, прочищает, но из 10 прочитавших её товарищей бросил только один и всего на 2 месяца.
Насвай (у нас так называется) заставляет забыть о сигарете, но отрицательных моментов ещё больше чем у курения! К тому же вкус у него, извиняюсь, говна! А вот "Шнюс", судя по тестам в журналах, лучшее из того что есть. Но 80% успеха- это, конечно желание и сила воли. З.Ы.: Сам курю, и бросать пока не собираюсь :wink: !
__________________
328 coupe, 96 г.в., Японка (была...) теперь пилотирую Subaru Forester STI |
12.01.2009, 15:24 | #10 |
СуперБизон
Обо мне
Регистрация: 05.10.2006
Адрес: Москва, ЮАО
Автомобиль: e36 323i M52
Сообщений: 5,002
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 27 раз(а) в 19 сообщениях
Вес репутации: 86 |
Можно еще обманывать как бы себя. Носи с собой емкость с черным крепким не сладким кофе. Когда захочется покурить, сделай глоток, вроде как затянулся.
__________________
Всё было, всё бывает, всё может быть. |
12.01.2009, 15:35 | #11 |
Писюкатый злыдень
Обо мне
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: Москва СВАО
Сообщений: 13,460
Сказал(а) спасибо: 75
Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях
Вес репутации: 167 |
"легкий способ бросить курить" реально помог и мне и отцу бросить. Но читать нужно только если ты реально хочешь бросить. Я как последнюю выкурил, так больше вообще не тянуло. Потом как то попробовал думал задохнусь от кашля такое *****:-) при одной мысли что это нужно в себя вдыхать тошно делается. Да и плюсов много, дыхалка вообще не кончается
__________________
(OO=[][]=OO) Лучше быть, чем казаться! |
12.01.2009, 15:45 | #12 | |
Профи
Обо мне
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53 |
Цитата:
|
|
12.01.2009, 15:58 | #13 |
Модератор
Обо мне
Регистрация: 23.09.2008
Адрес: Псков
Автомобиль: E53 09/2006
Сообщений: 4,303
Сказал(а) спасибо: 178
Поблагодарили 175 раз(а) в 148 сообщениях
Вес репутации: 81 |
Дядя прочитал Аллена Кара. Вот уже 1.5 года не курит.
12 лет курил. Как бросил, набрал 15 кг., потом в течении полугода само ушло. Главное не переедать!
__________________
E36 328 convertible! - продан E91 318D white shark! - продан X5 3.0d |
12.01.2009, 16:01 | #14 |
Модератор
Обо мне
Регистрация: 23.09.2008
Адрес: Псков
Автомобиль: E53 09/2006
Сообщений: 4,303
Сказал(а) спасибо: 178
Поблагодарили 175 раз(а) в 148 сообщениях
Вес репутации: 81 |
Лаг.
__________________
E36 328 convertible! - продан E91 318D white shark! - продан X5 3.0d |
12.01.2009, 16:15 | #16 | |
Писюкатый злыдень
Обо мне
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: Москва СВАО
Сообщений: 13,460
Сказал(а) спасибо: 75
Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях
Вес репутации: 167 |
Цитата:
__________________
(OO=[][]=OO) Лучше быть, чем казаться! |
|
12.01.2009, 16:16 | #17 | |
Писюкатый злыдень
Обо мне
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: Москва СВАО
Сообщений: 13,460
Сказал(а) спасибо: 75
Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях
Вес репутации: 167 |
Цитата:
__________________
(OO=[][]=OO) Лучше быть, чем казаться! |
|
12.01.2009, 16:41 | #18 |
Завсегдатай
Обо мне
Регистрация: 28.12.2007
Адрес: Астана, Казахстан
Сообщений: 251
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0 |
__________________
328 coupe, 96 г.в., Японка (была...) теперь пилотирую Subaru Forester STI |
12.01.2009, 17:51 | #19 | |
Свободный художник
Обо мне
Регистрация: 26.10.2007
Адрес: Питер/Нарвская,В.О./
Автомобиль: е46/м54в22
Сообщений: 26,401
Сказал(а) спасибо: 245
Поблагодарили 823 раз(а) в 564 сообщениях
Вес репутации: 306 |
Цитата:
Тока ради удовольствия :D Дети есть...хватит.Запастись изделиями номер 2(желательно немецкого пр-ва) и жить,жить и радовать других :D ПС: сам курю уже 22 года,люблю и бросать не хочу :D Ту автор: купи лучше Е90-сигареты нах не нужны будут :D
__________________
Zа Россию Матушку! |
|
12.01.2009, 18:20 | #20 | |
Монстр
Обо мне
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Владимир Владимирович(33rus)
Автомобиль: BMW e36compact
Сообщений: 2,143
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 53 |
Цитата:
__________________
Z3 COMPACT палка arcticsilber metalic M43 (мотор на заводе перепутали случайно,нужно было 1.3) |
|
12.01.2009, 19:12 | #21 |
Старожил
Обо мне
Регистрация: 09.04.2008
Адрес: То самое Бутово
Сообщений: 882
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Вес репутации: 41 |
Книга реально помогает.Даже не так.Она расставляет все на свои места.Надо только реально хотеть бросить курить.И отнестись к этому серьезно
__________________
"Как только вы увидели в зеркалах фару мотоцикла, даже если кажется, что он далеко, считайте - он уже вас догнал."(Главная дорога, 23.05.2009) Е-36 седан.м52в25.Шевроле Тахо 5.3. Бываю на CHEVY-CAR-CLUB, CHEVY-CLAN и на FreedomCars |
12.01.2009, 19:52 | #22 | |
Монстр
Обо мне
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: МО, г.Домодедово; ЮЗАО
Сообщений: 1,033
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях
Вес репутации: 43 |
Цитата:
1. Книга - вещь. Сам читал и бросил. Начал снова исключительно потому, что не последовал одному из советов автора. ЗАЛПОМ ее читать НЕ НАДО, об этом и сам автор твердит. Я читал дня 3 что-ли. И ничего "терпеть" не надо. Прочел и проснулся утром тупо без желания курить. 2. Сила воли в данном вопросе никак не уместна. Если бросать тупо пытая перетерпеть, можно обречь себя на годы мук. Про это тоже в книге написано. 3. пластыри, таблетки, нас и тому подобное - могут лишь ПОМОЧЬ в этом вопросе, но совсем децл. А могут и все испортить. 4. После провала первой попытки, книга мне больше не помогает, так что теперь буду пробовать непосредственно лечение у квалифицированных врачей.
__________________
BMW 325i automatisch |
|
12.01.2009, 21:22 | #23 |
Постоянный житель
Обо мне
Регистрация: 09.09.2008
Адрес: Москва Люблино
Автомобиль: 320Ai
Сообщений: 355
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0 |
Книжка реально помогает, сам недавно бросил, читал целый месяц
:D Главное захотеть!
__________________
320iA '97- Продана Слова - это ключи! Правильно подобрав открыть можно любую душу и закрыть любой рот! |
12.01.2009, 21:48 | #24 | ||
Профи
Обо мне
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53 |
Цитата:
|
||
12.01.2009, 22:10 | #25 | |
Монстр
Обо мне
Регистрация: 03.02.2008
Адрес: МО, г.Домодедово; ЮЗАО
Сообщений: 1,033
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях
Вес репутации: 43 |
Цитата:
__________________
BMW 325i automatisch |
|