21.10.2015, 18:30 | #151 | |
Завсегдатай
Обо мне
Регистрация: 27.02.2013
Адрес: Минск
Автомобиль: e36 compact, 1996, 1.6
Сообщений: 173
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 10 раз(а) в 10 сообщениях
Вес репутации: 0 |
Цитата:
Судя по отекам - водонаборный преп, наиболее вероятно метан. Ну вообще не представлю, где он в борьбе пойдет... Дальше - пкт не связано с гинекомастией, ароматизацию надо было уже на курсе глушить. Хотя, если был нандролон или тренболон - то уже все сложнее. В связке нандролона с метаном без анализов не определишь причины, так что и глушить надо знать чем... Я б даже сказал - "Не верю!" Особенно, когда перечитал сообщение и увидел ссылку на сайт. |
|
Sponsored Links | |
|
21.10.2015, 18:45 | #152 |
Местный
Обо мне
Регистрация: 22.07.2014
Адрес: Россия, Обнинск
Автомобиль: bmw e36 316 touring 1997
Сообщений: 646
Сказал(а) спасибо: 30
Поблагодарили 55 раз(а) в 47 сообщениях
Вес репутации: 30 |
и не просто хохочет, аж до слез пробило от подобной, мягко говоря, брехни.
farmazonne, +100
__________________
BMW e36 316 touring 1997 - владею BMW e36 325i 1991/e39 525i 1999/e34 520 1991/e32 735 1994 - проданы |
21.10.2015, 19:14 | #153 |
Постоялец
Обо мне
Регистрация: 26.05.2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 133
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 11 раз(а) в 11 сообщениях
Вес репутации: 0 |
У человека 1 сообщение всего, просто зарегался зарекламить сайт с добавками.
__________________
BMW 316i M40 1.6 - продана |
30.03.2017, 14:07 | #155 |
Махараджа
Обо мне
Регистрация: 11.07.2009
Адрес: Moscow/South-East Asia
Автомобиль: е83 Х3 3.0D(3)AT black sapphire
Сообщений: 14,948
Сказал(а) спасибо: 495
Поблагодарили 988 раз(а) в 762 сообщениях
Вес репутации: 268 |
Vityok,
не вижу в списке ОРУЖИЕ МАССОВОГО ОЖИРЕНИЯ: ОЛИВЬЕ
__________________
е21,е28,е30,е32,е34,e36,e46,е83 ...общий диагноз :30+ лет с BMW some people make the world more special,just by being in it.... |
30.03.2017, 15:12 | #160 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
2 мес занимаюсь, просто стараюсь больше и чаще есть. минимум 5 раз в день. яйца, творог, крупы, курица, фасоль красная)))
из спорт. пита протеин после трени 3 раза в нед и перед сном каждый день кроме сб, вскр. 6.5 кг набрал, живот ушел..
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
30.03.2017, 17:13 | #162 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
Ну от 90 отнять 83,5 Скока будет?)
Просто питание в порядок привёл, до этого не завтракал почти никогда, кое-как два раза в день ел Да и не будет он так набираться постоянно, просто потенциал был, уже сложнее с набором. Я в первый месяц 4 набрал, второй 2,5..
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
30.03.2017, 17:39 | #163 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 6,229
Сказал(а) спасибо: 181
Поблагодарили 370 раз(а) в 288 сообщениях
Вес репутации: 121 |
Capt.Morgan, посоветую тебе раз в неделю измерять вес и объемы:
1. грудь 2. талия 3. жёпа 4. бедро 5. икра 6. бицуха 4-6 - в напряге |
30.03.2017, 18:06 | #164 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
Я на начало месяца обмеряюсь..
а бедро и жёпа в каком месте мерится?) по максимальной выпуклости?)
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
30.03.2017, 21:35 | #165 |
Старпёр
Обо мне
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: Mercedes W211 E220cdi
Сообщений: 1,231
Сказал(а) спасибо: 306
Поблагодарили 220 раз(а) в 117 сообщениях
Вес репутации: 57 |
Для первых месяцев трени, если хорошо питаться и заниматься в зале не более часа, такой прирост вполне возможен.
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.)) |
31.03.2017, 00:10 | #166 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
Да, я по проге для начинающих треню, сплит на 2 группы, 5 упражнений за треню 45-50 мин.
Ещё месяц на ней побуду и менять буду, рабочие веса уже не так весело растут и рукам с плечами мало внимания..
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
31.03.2017, 07:38 | #167 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 08.11.2012
Адрес: Сыктывкар
Автомобиль: 316 e36 95г.
Сообщений: 3,486
Сказал(а) спасибо: 1,384
Поблагодарили 125 раз(а) в 116 сообщениях
Вес репутации: 65 |
Capt.Morgan, Ну а росто-весовые характеристики у тебя?
|
31.03.2017, 09:25 | #168 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 6,229
Сказал(а) спасибо: 181
Поблагодарили 370 раз(а) в 288 сообщениях
Вес репутации: 121 |
|
31.03.2017, 13:26 | #169 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
рост 186, вес колебался 83-85. эктоморф, по сути дрыщ, кость чтоль тяжелая... ща 90, хочется сотел хотя бы
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
31.03.2017, 13:30 | #170 |
Старпёр
Обо мне
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: Mercedes W211 E220cdi
Сообщений: 1,231
Сказал(а) спасибо: 306
Поблагодарили 220 раз(а) в 117 сообщениях
Вес репутации: 57 |
Ну для начала 500 Энки в неделю + 500 болда в неделю + 3 таблетки метахи в день (недель на 10), выход 2 недели на пропике 100 через день, на ПКТ 2 пачки Кломида, можно на всякий пожарный случай упаковку Анастразола взять, хотя Болд и так будет гасить эстрадиол. И будет тебе счастье)))
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.)) Последний раз редактировалось Sobr; 31.03.2017 в 13:41. |
31.03.2017, 13:45 | #171 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
Sobr, это ты сейчас с кем разговаривал?))
фарму нах..не так прям уж сильно хочу)) питание, протеин, бсаа...понимаю что не быстро будет, но я не тороплюсь. к залу уже привык, за 2 мес ни одной трени не пропустил. медленно но верно буду ползти)
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
31.03.2017, 13:48 | #172 |
Махараджа
Обо мне
Регистрация: 11.07.2009
Адрес: Moscow/South-East Asia
Автомобиль: е83 Х3 3.0D(3)AT black sapphire
Сообщений: 14,948
Сказал(а) спасибо: 495
Поблагодарили 988 раз(а) в 762 сообщениях
Вес репутации: 268 |
Capt.Morgan,
купи вкусный протеин и делай в блендере гейнеры с молоком и бананами,так ,и,не захочешь-масса попрет клубничный не бери-вкус синтетический,а,шоколад или мокка самая тема если интересно фото скину
__________________
е21,е28,е30,е32,е34,e36,e46,е83 ...общий диагноз :30+ лет с BMW some people make the world more special,just by being in it.... |
31.03.2017, 13:51 | #173 |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130 |
протеины есть..сывороточный после трени в прикуску с бананом, могокомпонентный перед сном
кста, спортпит можно на постоянку жрать или все таки делать перерывы какие чтоб почки продохнули?)
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c) |
31.03.2017, 14:13 | #174 |
Старпёр
Обо мне
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: Mercedes W211 E220cdi
Сообщений: 1,231
Сказал(а) спасибо: 306
Поблагодарили 220 раз(а) в 117 сообщениях
Вес репутации: 57 |
Ну ты смотри свою норму по белку. Если весишь 90 кг., то 200 - 250гр. белка в день тебе будет достаточно. Проблемы с почками могут возникнуть из-за сильного переедания белка, который не будет полностью усваиваться.
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.)) Последний раз редактировалось Sobr; 31.03.2017 в 15:34. |
31.03.2017, 14:58 | #175 | |
Ветеран
Обо мне
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 6,229
Сказал(а) спасибо: 181
Поблагодарили 370 раз(а) в 288 сообщениях
Вес репутации: 121 |
Цитата:
|
|