BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru) BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru)

Вернуться   BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru) > Мир за окном BMW > Спорт > Бодибилдинг и Фитнес

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.10.2015, 18:30   #151
farmazonne
Завсегдатай
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 27.02.2013
Адрес: Минск
Автомобиль: e36 compact, 1996, 1.6
Сообщений: 173
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 10 раз(а) в 10 сообщениях
Вес репутации: 0
farmazonne Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Амамахохотала Посмотреть сообщение
Незнаю ребята каждый сам себе решает чем ему набирать вес. Я в своей жизни попробовал стероиды один раз и то не для накачки, а для того, чтобы подготовится к соревнованиям по борьбе. Первый месяц было отлично, потом на тренировке так все отекало, что незнал что делать.
Самое печальное не это, я сделал после курсовую терапию, но все равно образовалась гинекомастия, пришлось удалять, так как были неприятные ощущения.
Теперь стараюсь покупать только натуральное, типа трибулуса либо протеина. Главное, чтобы поставщик был проверенный, а то много нынче подделок. Последнее время покупаю тут, но не могу сказать, что супер дешево, но зато уверен, что мне не подсунут фигню какую то..
Странный критерий "для борьбы". Сила косвенная, техника решает. Масса - вот еще вариант, но тут же из весовой вылетишь. Если тот же станазолол не брать в виде соло-курса.
Судя по отекам - водонаборный преп, наиболее вероятно метан. Ну вообще не представлю, где он в борьбе пойдет...
Дальше - пкт не связано с гинекомастией, ароматизацию надо было уже на курсе глушить.
Хотя, если был нандролон или тренболон - то уже все сложнее. В связке нандролона с метаном без анализов не определишь причины, так что и глушить надо знать чем...

Я б даже сказал - "Не верю!"
Особенно, когда перечитал сообщение и увидел ссылку на сайт.
farmazonne вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links
Старый 21.10.2015, 18:45   #152
(Lawyer)
Местный
 
Аватар для (Lawyer)
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 22.07.2014
Адрес: Россия, Обнинск
Автомобиль: bmw e36 316 touring 1997
Сообщений: 646
Сказал(а) спасибо: 30
Поблагодарили 55 раз(а) в 47 сообщениях
Вес репутации: 19
(Lawyer) Пользователь с высокой репутацией(Lawyer) Пользователь с высокой репутацией(Lawyer) Пользователь с высокой репутацией(Lawyer) Пользователь с высокой репутацией(Lawyer) Пользователь с высокой репутацией
Цитата:
Сообщение от Коньлюдоед Посмотреть сообщение
мама и сейчас хохочет
и не просто хохочет, аж до слез пробило от подобной, мягко говоря, брехни.

farmazonne, +100
__________________
BMW e36 316 touring 1997 - владею
BMW e36 325i 1991/e39 525i 1999/e34 520 1991/e32 735 1994 - проданы
(Lawyer) вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2015, 19:14   #153
Витюха
Постоялец
 
Аватар для Витюха
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 26.05.2013
Адрес: Челябинск
Сообщений: 133
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 11 раз(а) в 11 сообщениях
Вес репутации: 0
Витюха Нейтральная репутация
У человека 1 сообщение всего, просто зарегался зарекламить сайт с добавками.
__________________
BMW 316i M40 1.6
Витюха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.01.2017, 05:05   #154
Vityok
Модератор
 
Аватар для Vityok
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.01.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 16,187
Сказал(а) спасибо: 1,952
Поблагодарили 539 раз(а) в 443 сообщениях
Вес репутации: 219
Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!
__________________
Была: 316i '93, черный седан
Vityok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 14:07   #155
goa-express
Махараджа
 
Аватар для goa-express
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 11.07.2009
Адрес: Moscow/South-East Asia
Автомобиль: e46 touring
Сообщений: 10,761
Сказал(а) спасибо: 351
Поблагодарили 781 раз(а) в 596 сообщениях
Вес репутации: 210
goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!
Vityok,
не вижу в списке ОРУЖИЕ МАССОВОГО ОЖИРЕНИЯ:
ОЛИВЬЕ
__________________
е21,е28,е30,е32,е34,e36,e46 ...общий диагноз :25 лет с BMW
some people make the world more special,just by being in it....
goa-express вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 14:15   #156
Pest_71
Ветеран
 
Аватар для Pest_71
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 5,581
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 324 раз(а) в 255 сообщениях
Вес репутации: 92
Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!
считаю весь спорт пит, кроме протеина - наедалово сплошное. которое работает, только, на эффекте плацебо.
Pest_71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 14:38   #157
Vityok
Модератор
 
Аватар для Vityok
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.01.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 16,187
Сказал(а) спасибо: 1,952
Поблагодарили 539 раз(а) в 443 сообщениях
Вес репутации: 219
Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!
А ЭКА запрещена щас?
__________________
Была: 316i '93, черный седан
Vityok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 14:44   #158
Pest_71
Ветеран
 
Аватар для Pest_71
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 5,581
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 324 раз(а) в 255 сообщениях
Вес репутации: 92
Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!
запрещена где? это ж не химка.
Pest_71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 15:00   #159
Vityok
Модератор
 
Аватар для Vityok
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.01.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 16,187
Сказал(а) спасибо: 1,952
Поблагодарили 539 раз(а) в 443 сообщениях
Вес репутации: 219
Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!Vityok Ангел во плоти!!!
Так в ней же эфедрин
__________________
Была: 316i '93, черный седан
Vityok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 15:12   #160
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
2 мес занимаюсь, просто стараюсь больше и чаще есть. минимум 5 раз в день. яйца, творог, крупы, курица, фасоль красная)))
из спорт. пита протеин после трени 3 раза в нед и перед сном каждый день кроме сб, вскр.
6.5 кг набрал, живот ушел..
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 16:43   #161
Pest_71
Ветеран
 
Аватар для Pest_71
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 5,581
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 324 раз(а) в 255 сообщениях
Вес репутации: 92
Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!
Capt.Morgan, ты все правильно подсчитал? курс химии не всегда дает такой прирост.
Pest_71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 17:13   #162
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Ну от 90 отнять 83,5 Скока будет?)
Просто питание в порядок привёл, до этого не завтракал почти никогда, кое-как два раза в день ел
Да и не будет он так набираться постоянно, просто потенциал был, уже сложнее с набором. Я в первый месяц 4 набрал, второй 2,5..
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 17:39   #163
Pest_71
Ветеран
 
Аватар для Pest_71
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 5,581
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 324 раз(а) в 255 сообщениях
Вес репутации: 92
Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!
Capt.Morgan, посоветую тебе раз в неделю измерять вес и объемы:
1. грудь
2. талия
3. жёпа
4. бедро
5. икра
6. бицуха
4-6 - в напряге
Pest_71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 18:06   #164
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Я на начало месяца обмеряюсь..
а бедро и жёпа в каком месте мерится?) по максимальной выпуклости?)
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 21:35   #165
Sobr
Старпёр
 
Аватар для Sobr
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: BMW e36
Сообщений: 1,156
Сказал(а) спасибо: 219
Поблагодарили 196 раз(а) в 101 сообщениях
Вес репутации: 43
Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Pest_71 Посмотреть сообщение
Capt.Morgan, ты все правильно подсчитал? курс химии не всегда дает такой прирост.
Для первых месяцев трени, если хорошо питаться и заниматься в зале не более часа, такой прирост вполне возможен.
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.))
Sobr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 00:10   #166
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Да, я по проге для начинающих треню, сплит на 2 группы, 5 упражнений за треню 45-50 мин.
Ещё месяц на ней побуду и менять буду, рабочие веса уже не так весело растут и рукам с плечами мало внимания..
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 07:38   #167
Diamondblack
Профи
 
Аватар для Diamondblack
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 08.11.2012
Адрес: Сыктывкар
Автомобиль: 316 e36 95г.
Сообщений: 2,180
Сказал(а) спасибо: 890
Поблагодарили 79 раз(а) в 71 сообщениях
Вес репутации: 36
Diamondblack Пользователь с высокой репутациейDiamondblack Пользователь с высокой репутациейDiamondblack Пользователь с высокой репутациейDiamondblack Пользователь с высокой репутацией
Capt.Morgan, Ну а росто-весовые характеристики у тебя?
Diamondblack вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 09:25   #168
Pest_71
Ветеран
 
Аватар для Pest_71
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 5,581
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 324 раз(а) в 255 сообщениях
Вес репутации: 92
Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Capt.Morgan Посмотреть сообщение
Я на начало месяца обмеряюсь..
а бедро и жёпа в каком месте мерится?) по максимальной выпуклости?)
да
Pest_71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 13:26   #169
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Diamondblack Посмотреть сообщение
Capt.Morgan, Ну а росто-весовые характеристики у тебя?
рост 186, вес колебался 83-85. эктоморф, по сути дрыщ, кость чтоль тяжелая... ща 90, хочется сотел хотя бы
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 13:30   #170
Sobr
Старпёр
 
Аватар для Sobr
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: BMW e36
Сообщений: 1,156
Сказал(а) спасибо: 219
Поблагодарили 196 раз(а) в 101 сообщениях
Вес репутации: 43
Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Capt.Morgan Посмотреть сообщение
ща 90, хочется сотел хотя бы
Ну для начала 500 Энки в неделю + 500 болда в неделю + 3 таблетки метахи в день (недель на 10), выход 2 недели на пропике 100 через день, на ПКТ 2 пачки Кломида, можно на всякий пожарный случай упаковку Анастразола взять, хотя Болд и так будет гасить эстрадиол. И будет тебе счастье)))
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.))

Последний раз редактировалось Sobr; 31.03.2017 в 13:41.
Sobr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 13:45   #171
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Sobr, это ты сейчас с кем разговаривал?))

фарму нах..не так прям уж сильно хочу))
питание, протеин, бсаа...понимаю что не быстро будет, но я не тороплюсь. к залу уже привык, за 2 мес ни одной трени не пропустил. медленно но верно буду ползти)
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 13:48   #172
goa-express
Махараджа
 
Аватар для goa-express
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 11.07.2009
Адрес: Moscow/South-East Asia
Автомобиль: e46 touring
Сообщений: 10,761
Сказал(а) спасибо: 351
Поблагодарили 781 раз(а) в 596 сообщениях
Вес репутации: 210
goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!goa-express Бог!
Capt.Morgan,
купи вкусный протеин и делай в блендере гейнеры с молоком и бананами,так ,и,не захочешь-масса попрет
клубничный не бери-вкус синтетический,а,шоколад или мокка самая тема
если интересно фото скину
__________________
е21,е28,е30,е32,е34,e36,e46 ...общий диагноз :25 лет с BMW
some people make the world more special,just by being in it....
goa-express вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 13:51   #173
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,447
Сказал(а) спасибо: 193
Поблагодарили 315 раз(а) в 183 сообщениях
Вес репутации: 116
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
протеины есть..сывороточный после трени в прикуску с бананом, могокомпонентный перед сном
кста, спортпит можно на постоянку жрать или все таки делать перерывы какие чтоб почки продохнули?)
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 14:13   #174
Sobr
Старпёр
 
Аватар для Sobr
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.04.2013
Адрес: Рязанская область
Автомобиль: BMW e36
Сообщений: 1,156
Сказал(а) спасибо: 219
Поблагодарили 196 раз(а) в 101 сообщениях
Вес репутации: 43
Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!Sobr Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Capt.Morgan Посмотреть сообщение
спортпит можно на постоянку жрать или все таки делать перерывы какие чтоб почки продохнули?)
Ну ты смотри свою норму по белку. Если весишь 90 кг., то 200 - 250гр. белка в день тебе будет достаточно. Проблемы с почками могут возникнуть из-за сильного переедания белка, который не будет полностью усваиваться.
__________________
Хорошо было в средневековье, девушка не дала, пошел в церковь, сказал, что она ведьма, сожгли сучку.))

Последний раз редактировалось Sobr; 31.03.2017 в 15:34.
Sobr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 14:58   #175
Pest_71
Ветеран
 
Аватар для Pest_71
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 07.09.2010
Автомобиль: 540 1998
Сообщений: 5,581
Сказал(а) спасибо: 145
Поблагодарили 324 раз(а) в 255 сообщениях
Вес репутации: 92
Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!Pest_71 Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Sobr Посмотреть сообщение
Ну для начала 500 Энки в неделю + 500 болда в неделю + 3 таблетки метахи в день (недель на 10), выход 2 недели на пропике 100 через день, на ПКТ 2 пачки Кломида, можно на всякий пожарный случай упаковку Анастразола взять, хотя Болд и так будет гасить эстрадиол. И будет тебе счастье)))
а анализы не нужны?
Pest_71 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Вернуться   BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru) > Мир за окном BMW > Спорт > Бодибилдинг и Фитнес
Быстрый переход

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Rambler's Top100

Текущее время: 01:34. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Охраняется авторским правом. Все права защищены. При полном или частичном использовании материалов нашего форума обязательна активная прямая ссылка. 2000г.-2016г. © BMW3ERclub.ru