BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru) BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru)

Вернуться   BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru) > Мир за окном BMW > Дом и Семья > Здоровье

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 29.01.2009, 22:40   #126
ollg78
Старожил
 
Аватар для ollg78
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 09.04.2008
Адрес: То самое Бутово
Сообщений: 882
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Вес репутации: 41
ollg78 Нейтральная репутация
Ты книжечку почитай и точно станет легче...Проверено...В мозгах все,ты же знаешь...
__________________
"Как только вы увидели в зеркалах фару мотоцикла, даже если кажется, что он далеко, считайте - он уже вас догнал."(Главная дорога, 23.05.2009)
Е-36 седан.м52в25.Шевроле Тахо 5.3. Бываю на CHEVY-CAR-CLUB, CHEVY-CLAN и на FreedomCars
ollg78 вне форума   Ответить с цитированием

Sponsored Links
Старый 29.01.2009, 23:41   #127
Тимоха
Ветеран
 
Аватар для Тимоха
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 01.10.2006
Адрес: Москва, ЦАО - Пекин ###26395;###20140;
Сообщений: 4,512
Сказал(а) спасибо: 39
Поблагодарили 54 раз(а) в 32 сообщениях
Вес репутации: 81
Тимоха Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Гитарист
Тимоха,стаж курения?
8 лет
__________________
Лучше зажечь одну маленькую свечку, чем клясть темноту (с) Конфуций
Тимоха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.01.2009, 23:51   #128
Гитарист
Свободный художник
 
Аватар для Гитарист
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 26.10.2007
Адрес: Питер/Нарвская,В.О./
Автомобиль: е46/м54в22
Сообщений: 26,401
Сказал(а) спасибо: 245
Поблагодарили 823 раз(а) в 564 сообщениях
Вес репутации: 306
Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!
Цитата:
Сообщение от Тимоха
Цитата:
Сообщение от Гитарист
Тимоха,стаж курения?
8 лет
У меня 23 :wink:
Думаю вопросы отпали?
__________________
Zа Россию Матушку!
Гитарист вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2009, 09:30   #129
Sergy
Писюкатый злыдень
 
Аватар для Sergy
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 16.05.2008
Адрес: Москва СВАО
Сообщений: 13,460
Сказал(а) спасибо: 75
Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях
Вес репутации: 167
Sergy Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Гитарист
У меня 23
Думаю вопросы отпали?
Ниче не отпало, стаж курения ни о чем не говорит, главное желание.
Глядя на меня бросил курить отец. А у него стаж даже боюсь представить, лет с 15 курил... Более 40 лет. Бросил и не тянет, потому что захотел.
__________________
(OO=[][]=OO)
Лучше быть, чем казаться!
Sergy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2009, 10:24   #130
Гитарист
Свободный художник
 
Аватар для Гитарист
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 26.10.2007
Адрес: Питер/Нарвская,В.О./
Автомобиль: е46/м54в22
Сообщений: 26,401
Сказал(а) спасибо: 245
Поблагодарили 823 раз(а) в 564 сообщениях
Вес репутации: 306
Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!Гитарист Можно доверять!
Цитата:
Сообщение от Sergy
Цитата:
Сообщение от Гитарист
У меня 23
Думаю вопросы отпали?
Ниче не отпало, стаж курения ни о чем не говорит, главное желание.
Глядя на меня бросил курить отец. А у него стаж даже боюсь представить, лет с 15 курил... Более 40 лет. Бросил и не тянет, потому что захотел.
Да,согласен,главное-желание!Но его пока и нет,то есть ничего не беспокоит пока.А если прижмёт(здоровье) то и желание появится.
Другими словами пока ты получаешь от курива больше кайфа чем негатива-ты не бросишь.Стоит весам наклониться и уже будет другой подход.
__________________
Zа Россию Матушку!
Гитарист вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2009, 11:50   #131
dROb
Старожил
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 06.04.2007
Адрес: Ивантеевка
Автомобиль: 318i, '92
Сообщений: 565
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 40
dROb Нейтральная репутация
Курил лет 10-12, последние пару лет задумывался о том, чтобы бросить, но как-то долго не мог собраться с силами. Было раньше пару вялых попыток, но успеха они не принесли. В одной из попыток не курил месяц, пока болел воспалением лёгких. Как попал на работу - быстро опять втянулся

В 2008 задумался о том чтобы бросить всерьёз. Взял книжку Аллена Карра, несколько раз её начинал читать, и несколько раз не дочитывал до конца. Не дочитывал исключительно из-за того, что панически боялся, что "придётся бросить" (об этом страхе кстати Карр тоже предупреждает).

Когда уже точно собрался с силами, решил для себя, что вот дочитаю, и стопудово брошу. "Дочитывал" в машине - слушая аудиокнигу. Последнюю главу дослушал в жутко нервный день, у нас была выставка, я как раз опаздывал, стоя в пробке на Садовом. Книга кончилась неожиданно Я ожидал, что в последней главе будет что-то, что мистическим образом даст мне понять, почему можно легко бросить, но этого не произошло. Книга кончилась, а желание курить осталось!
Но, поскольку я уже твёрдо решил, и знал, что либо сейчас - либо никогда, я закурил Последнюю Сигарету, несколько раз глубоко затянулся, хорошенько ощутил (точнее постарался ощутить) её мерзкий вкус, недокурил её, и выкинул в окно.

Собственно это и была Последняя Выкуренная Сигарета. Прошло месяца 3 - я не курю, и меня совершенно не тянет.

Как же работает (по крайней мере для меня) это чудо, и какие ощущения я испытал?

Первые 3 дня я очень часто вспоминал о том, что "надо закурить". Например "Поел - О, надо закурить!", или "заварил кофе - надо же покурить!".
Вначале меня это кстати сильно напугало. Потому как в первый вечер, а возможно и на следующий день я вспоминал об этом буквально каждую минуту! Я подумал что привычка меня никогда не покинет!! Правда надо сказать, что каждое это "вспоминание" не доставляло мне практически никаких мучений . Каждый раз вспоминая о сигарете - я сразу же вспоминал, "всё, я же бросил!", и моментально желание улетучивалось.

Через несколько дней я потихоньку начал вообще забывать о том, что "о, надо покурить"..

Вот, собственно и всё.... Не ожидайте рассказов о кошмарных ночах, без сигарет, о том, как я стиснув зубы, терпел.. Этого не было! Это было абсолютно легко! Всё как обещал старик Карр!

И также, как говорил Карр, если бы я знал, что это будет так легко - я бы бросил курить ещё 5 лет назад!!

Поверьте мне - бросить курить - проще простого!
Кстати, никаких побочных эффектов, типа ожирения, или чрезмерной раздражительности, или кашля, и т.п. Ничего такого не было. Единственное - вроде как мои близкие заметили, что первые пару недель я всё таки был слегка более раздражителен, но я бы предпочёл назвать это не повышенной раздражительностью, а выходом из никотинового ступора к нормальной эмоциональности

Ну, и напоследок, пару советов, или аргументов, которые, как я считаю сильно помогли мне бросить. Располагаю в порядке убывания значимости:
1. Решите бросить твёрдо. Не делайте из этого лишь "очередную попытку бросить", или Вы будете заранее запрограммированы на провал. Именно этот аргумент я считаю самым сильным моим сторонником. Из-за него, при каждом предложении закурить, у меня даже и мысли не появлялось, чтобы это сделать. Я знал, что Я Уже Бросил! Если бы я так не думал, каждое такое предложение вызывало бы во мне внутреннюю борьбу - "закурить или нет? Или может таки закурить? Или нет?"
2. Купите себе Карра и читайте книгу, доверяя ей. Я знаю, что многие, кому я дал книгу, заранее относились к ней со скептицизмом, типа "это всё гипноз, а гипноз именно на меня то как раз не действует". Правда когда я спрашивал потом - многие дочитали "почти до конца", и "продолжат читать чуть позже" Кстати книга очень несложная, не грузящая, не пугающая.

p.s. Вообще никотиновый мир полон обмана и заблуждений. 50% того, чтобы было сказано в этой ветке форума - чушь. "Бросить курить - трудно", или, "Обязательно будешь мучаться пол-года", или "если сильно любишь вдыхать дым - никогда не бросишь"... Чушь, друзья, просто поверьте мне! Бросить курить - очень легко!!
__________________
e30 m20b23 88' - продана
e36 m40b18 92' - продана
Opel Frontera 23TD 93' - продана
ISUZU BIGHORN '96 3.1TD
dROb вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2009, 17:02   #132
Романка
Завсегдатай
 
Аватар для Романка
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 06.10.2008
Адрес: Гомельская обл. РБ
Сообщений: 422
Сказал(а) спасибо: 18
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
Вес репутации: 0
Романка Нейтральная репутация
Каждая сигарета думается мне последней ?!
И каждый раз себя убеждаю что эта пачка последняя... .
Вот и сейчас задумываюсь .
Спасибо за труд и эту тему . Буду стараться и самое главное внушить и быть сильным перед собой. :twisted:
__________________
БМВ320 М52 седан
Мазда 323 болела
Романка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2009, 17:09   #133
..BAWAR..
Профи
 
Аватар для ..BAWAR..
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53
..BAWAR.. Нейтральная репутация
а я не курю ыыыыы))))!Ребятки спасибо что не дали мне снова закурить ехооооуу! :D
..BAWAR.. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2009, 18:06   #134
RainyDark
Завсегдатай
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 12.02.2008
Адрес: Ногинск
Сообщений: 198
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 0
RainyDark Нейтральная репутация
dROb
Красава!
и у меня всё было так же как ты и писал!
Вот только закурить мне не хотелось после еды. Единственное, что было это то, что когда выходил из квартиры одна рука лезла в карман за сигаретами, вторая за зажигалкой.
Напился я на второй день в местном клубе и очень удивился спустя пару дней пьянок, что так и не закурил! На самом деле даже не вспомнил о сигаретах! Хотя раньше так прикольно шли сигаретки одна за одной под спиртное.
Вся зависимомть в голове!

..BAWAR..
Ты не парься и пореже об этом вспоминай. Ты не бросил, ты просто перестал курить. Ты не закуришь больше никогда, не переживай. Оно просто тебе не надо!
Вспомни как давно и как сильно ты хотел это сделать.И ты это сделал!

Когда-то это было модным... теперь смертельно опасно!
__________________
318is M42 купе
была
RainyDark вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 13:12   #135
Вик
Постоянный житель
 
Аватар для Вик
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 03.12.2008
Адрес: Москва, ЮЗАО
Автомобиль: rav4 2006
Сообщений: 470
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 0
Вик Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от ..BAWAR..
а я не курю ыыыыы))))!Ребятки спасибо что не дали мне снова закурить ехооооуу! :D
мои поздравления)
бросал курить по книжке, уже 3 года не курю и счастлив) стал книжку друзьям рекомендовать... кто хотел бросить курить, те бросили, кому это ненадо было те так и продолжают курить)
__________________
coupeclub.ru

Красота - спасет мир, а (модератор сказал что это слово мат, и попросил убрать) - нервы...
Вик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 13:51   #136
Алена
Старожил
 
Аватар для Алена
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 01.11.2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 1,259
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 44
Алена Нейтральная репутация
..BAWAR..
МОЛОДЦА!!!!!
ждем от тебя тож поддержки, када соберемся (нас аж 13 вроде) :oops:
П.С. бум на тя равняться))
__________________
Е36 Compact white-silver 98г.в.
Boeing 737
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 14:41   #137
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Сижу, почитываю, кофеек.....и СИГАРЕТА!!!(Dunhill Ultra).... Кайф, одним словом....Но вы не обращайте на меня внимание.... :P
ЗЫ: Проверка на прочность... :D
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 14:43   #138
..BAWAR..
Профи
 
Аватар для ..BAWAR..
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53
..BAWAR.. Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Capt.Morgan
Сижу, почитываю, кофеек.....и СИГАРЕТА!!!(Dunhill Ultra).... Кайф, одним словом....Но вы не обращайте на меня внимание.... :P
ЗЫ: Проверка на прочность... :D
:bad:
..BAWAR.. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 17:11   #139
Vorobey
Завсегдатай
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Москва - Измайлово
Сообщений: 120
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Vorobey Нейтральная репутация
Встал утром 20 декабря и задумался: а что мне даёт куренье на данный момент? С утра во рту как после пожара и кашель со свистом,да и не "круто" это ща как было раньше.Ща наоборот "круто" не курить.И такая гордость охватывает за себя когда подходят и просят закурить, а ты им - некурю! Ради этого только стоит бросить.На работе всего человек сорок и из них некурящих теперь Я и уборщица Андревна.Разьве это не круто? Рядом с домом училище,так там некурящих только сторож Иван да только потому что умер.Так вот встал я 20 декабря 2008года решил сколько вытерплю - до сих пор не тянет. Одно "НО" за месяц набрал около четырёх кг. Пришлось покупать новые штаны :D
__________________
ну за то, что бы все...
Vorobey вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 18:15   #140
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
..BAWAR..
малаЦЦа! Так держать....
Скоро тож брошу, пока не мешает...
Раз в неделю в бассейн, через 200 метров ритмичного кроля, вся бяка сама с легких выходит...
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2009, 20:17   #141
MadSerg
Старпёр
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 909
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 42
MadSerg Нейтральная репутация
..BAWAR..

в басс.

зауважаю когда для начала будешь 25 под водой делать... 8)
__________________
Сколько волка не корми, а у слона все равно толще.
MadSerg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2009, 02:08   #142
Тимоха
Ветеран
 
Аватар для Тимоха
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 01.10.2006
Адрес: Москва, ЦАО - Пекин ###26395;###20140;
Сообщений: 4,512
Сказал(а) спасибо: 39
Поблагодарили 54 раз(а) в 32 сообщениях
Вес репутации: 81
Тимоха Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Vorobey
Одно "НО" за месяц набрал около четырёх кг.
на диване меньше сиди))
Цитата:
Сообщение от MadSerg
в басс.

зауважаю когда для начала будешь 25 под водой делать... Cool
почти 50))
в прошлом около 12 км в день (на сборах))
__________________
Лучше зажечь одну маленькую свечку, чем клясть темноту (с) Конфуций
Тимоха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2009, 03:14   #143
Capt.Morgan
Ветеран
 
Аватар для Capt.Morgan
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: Калининград
Сообщений: 7,473
Сказал(а) спасибо: 196
Поблагодарили 334 раз(а) в 192 сообщениях
Вес репутации: 130
Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!Capt.Morgan Ангел во плоти!!!
Цитата:
Сообщение от Тимоха
в прошлом около 12 км в день (на сборах))
Респект!
Больше 3 км в день, не плавал никогда...
__________________
Life is like sailing. You can use any wind to go in any direction (c)
Capt.Morgan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2009, 11:38   #144
Vorobey
Завсегдатай
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Москва - Измайлово
Сообщений: 120
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Vorobey Нейтральная репутация
Тимоха
да, действительно передвигаюсь своим ходом очень мало. До работы на авто на работе на авто (водитель) и с работы на вато.Так что хожу нагами только от подъезда до авто (метров сорок) получается :D
__________________
ну за то, что бы все...
Vorobey вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2009, 11:50   #145
Тимоха
Ветеран
 
Аватар для Тимоха
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 01.10.2006
Адрес: Москва, ЦАО - Пекин ###26395;###20140;
Сообщений: 4,512
Сказал(а) спасибо: 39
Поблагодарили 54 раз(а) в 32 сообщениях
Вес репутации: 81
Тимоха Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Vorobey
Тимоха
да, действительно передвигаюсь своим ходом очень мало. До работы на авто на работе на авто (водитель) и с работы на вато.Так что хожу нагами только от подъезда до авто (метров сорок) получается Very Happy
Знакомая тема, два года передвигался по схеме: один этаж вниз-машина; стоянка офиса-3 этажа вверх))
__________________
Лучше зажечь одну маленькую свечку, чем клясть темноту (с) Конфуций
Тимоха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2009, 10:10   #146
..BAWAR..
Профи
 
Аватар для ..BAWAR..
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 03.05.2008
Адрес: москва
Сообщений: 2,044
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Вес репутации: 53
..BAWAR.. Нейтральная репутация
вчера нажрался! :oops: готов был ботинки свои сожрать :shock: !курить хотел!НЕ ДАЛИ!!)утро!!!-хорошо что не закурил))) :pardon:
..BAWAR.. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2009, 20:52   #147
MadSerg
Старпёр
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 909
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 42
MadSerg Нейтральная репутация
Тимоха

респект. я полтан делаю с большим трудом...

много ресурса уходит на разворот в 25 м бассе. пока назад дойдешь легкие как когтями рвет.

Реально уважуху встречай 8)
__________________
Сколько волка не корми, а у слона все равно толще.
MadSerg вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2009, 22:06   #148
Денис Л
Местный
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 05.10.2006
Адрес: Липецк
Сообщений: 643
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 42
Денис Л Нейтральная репутация
Цитата:
Сообщение от Top4eK
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить", луди говорят каждому 5-му помогает бросить.
А я сам бросил, просто противно стало, только когда бухаю, то не запрещаю себе в этом маленьком удовольствии
а так и не тянет даже
Я тоже книжку почитал и бросил курить, за год +10 кг. Думаю лучше пузо чем курить. Кстати я тоже курю когда выпью. :D
__________________
тазик 4
318i,е36,м43,1999г.,(туринг) продано
E90 318/ 2007
Денис Л вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2009, 19:06   #149
Basta
Завсегдатай
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 27.08.2008
Адрес: М.О.
Сообщений: 214
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Basta Нейтральная репутация
Так же как и начал) Бросил эти дешевые понты болье пяти лет назад. Снова закурю если ответишь на вопрос: Чем полезно курение?
__________________
316i M40 102 All manual
Basta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.05.2009, 16:32   #150
Wasted Youth
Завсегдатай
Обо мне Обо мне
 
Регистрация: 18.02.2009
Адрес: Москва, ЦАО
Сообщений: 202
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Wasted Youth Нейтральная репутация
31 мая - международный день борьбы с курением!
Замечательный повод не курить кстати)
__________________
318 e30 sedan - 325 e36 coupe - 328 e36 sedan
Wasted Youth вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Вернуться   BMW 3ER CLUB (ex.E36club.ru) > Мир за окном BMW > Дом и Семья > Здоровье
Быстрый переход

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Rambler's Top100

Текущее время: 17:58. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Охраняется авторским правом. Все права защищены. При полном или частичном использовании материалов нашего форума обязательна активная прямая ссылка. 2000г.-2016г. © BMW3ERclub.ru