А я отказался от курения))) ура - Страница 2

VOVCHO · 15.11.2009, 00:30

а я не курил никогда и не хочется даже!!!!тренеруюсь в зале уже год,тренер отличный пацан лет 28,занимается этим делом с 3 лет ,лично видел его фотоальбом,где стоит ребёнок с грифом от штанги и тренеруется,его отец экс культурист!!!вобщем то тренер в этом деле нужен обязательно,стоит всегда над головой ,прописал комплекс упражнений!!!не пью никаких протеинов,т.к сам вешу 105кг,вот и превращяю жиры в мышцы,кстати за год тренеровок не интенсивных очень доволен результатом!!!а курение в топку!!!!МОЛОДЕЦ,что бросил!!!

Jora · 15.11.2009, 02:39

да ***** эта книга читал я её дважды. тупая промывка мозгов.
суть в том что тебе вбивают в голову что тебе это не нужно и вся книга об одном и том же

Manyak · 15.11.2009, 06:56

Jora
+много! Не помогло, быть может потому, что нет у меня стимула, а аргументы приведенные в книге на меня не оказали никакого влияния.

alexanderBMW · 15.11.2009, 10:02

мои поздравления - это не так уж просто

SWAT · 15.11.2009, 12:21

Jora
Manyak
Ребят, книга-то *****, тупая, промывка мозгов

Только я такой глупый промыл себе мозги и не курю уже 4 года и не тянет совсем, и чувствую себя другим человеком и вообще большим молодцом, что не травлю себя.
Ну а вы такие умные продолжаете курить... Подумайте...
Оч надеюсь, что стимул у вас все-таки найдется и вы тоже бросите. Поверьте - это действительно очень здорово - понимать что ты полноценный человек, который не зависит от какой-то там сигареты.
Ну а книга поможет вам думать правильные мысли у себя в голове, когда уже станете некурящими
Удачи

ANDRON316I · 15.11.2009, 15:11

Гитарист спасибо

Jora
Manyak
Я знаю лично пять человек которые её читали, трое не курят, четвёртый пролистал её за два часа курит, девочка тоже курит. Конечно вся фишка в промывании, главное прочитать и понять, а можно как я не читая :D
VOVCHO тебе везёт у тебя вес есть, а у меня вес бараний :D

Гитарист · 15.11.2009, 15:39

Мужики,а может те кто бросли с помощью этой книги могли и без неё бросить?Об этом не думали? А те кто не хочет бросить(к примеру я) им и книга не поможет.

Humanoid · 15.11.2009, 16:11

А у меня пачимута ни разу даж мысли бросать не было... Что я делаю не так?.. :oops:

SWAT · 15.11.2009, 20:13

Мужики, я бы бросить вряд ли смог без книги - силы воли никакой

Я уже и на слабо себя брал, и просто выбирал самый замечательный момент для этого дела (каждые полгода :D ) Ну это мои проблемы.
Можно бросить и без книги. Многие так делают именно силой воли. И потом терпят всю жизнь. И не могут смотреть как другие курят, тк тоже хочется. Ну и спрашивается зачем это надо? Конечно я бы так тоже не хотел бросать и курил бы дальше и получал удовольствие.
Но тут предлагается именно легкий способ

То есть дочитал книгу, выкурил последнюю сигаретку и пошел довольный и счастливый уже другой человек

С удовольствием выходишь с коллегами на перекур, стоишь общаешься как и раньше и при этом не куришь и вызываешь зависть :D И совсем не тянет

Так что это одно удовольствие

П.С. И никаких переживаний, и нервы крепче становятся, и никаких не надо семок, четок и прочего онанизма :D

SELENGER · 16.11.2009, 13:56

бросил года 2 как не курю ... ))

MASTERALEX E36 · 16.11.2009, 14:28

млин, тоже очень хочу бросить, на той недели алена кара прочел, не помогло(((

Гитарист · 16.11.2009, 14:41

Цитата:

Сообщение от MASTERALEX E36

млин, тоже очень хочу бросить, на той недели алена кара прочел, не помогло(((

Быстро читал.Надо недели 3 читать :D Или может у тебя перевод не правильный? :D

SWAT · 17.11.2009, 01:57

MASTERALEX E36
не сдавайся. главное что хочешь бросить - значит получится.
не помогло - наверное ты не доверяешь автору. а зря. лучше бы не доверял рекламе сигарет ;)
Дальнейшие действия - работа над ошибками, приводи мысли в порядок, прочитай еще раз. Там все правда. Поверь

Sergy · 28.11.2009, 22:52

Уф, ну наконец то

+1 к некурящим

Humanoid · 28.11.2009, 23:18

Sergy · 28.11.2009, 23:32

:D

ivan makarchyk · 29.11.2009, 00:26

+1;молодец,что бросил!
Сам курил 12 лет.Однажды проснулся с утра сказав себе НЕТ,8 месяцев как уже в ряду здравосмыслящих. Если человек моральный слабак,то это на всю оставшуюся жизнь !Подумайте о вокруг находящихся людях которых вы ,господа ходячие пепельницы ,заставляете пассивно курить,а как же здоровая и процветающая нация!!!
P.S. В мае месяце у меня на руках умер тесть от рака легких, курить то он бросил ,но слишком поздно!!! :!:

e36best · 29.11.2009, 11:06

Цитата:

Сообщение от ANDRON316I

Поручик дело в том что я не бросил я отказался, бросить можно любимое занятие например спорт из за травмы.

Ты прочитал мои мысли. Я тоже перестал курить месяц назад, если быть точным 1 месяц и 5 дней, по ощущением хочу сказать - не легко, но и не так уж тяжело как говорят. Первую неделю психологически трудно, выходиш на улицу - в мозгу возникает мысль "ПОРА ЗАКУРИТЬ!", утром/после еды эти мысли не покидают, но их можно притупить, вспомнив - что если ты закуриш, это будет личной трагедией для тебя, а не для каво либо и надо это тебе.
Как и автор темы, я начал ходить в спорт зал, буквально во вторник достиг своей маленкьйо цели - отжался 100 раз. Кто нибудь из курильщиков сможет повторить?

Вот такая история, а вобще: Курить вредно. :wink:

Ihor · 29.11.2009, 11:17

Цитата:

Сообщение от e36best

Цитата:

Сообщение от ANDRON316I

Поручик дело в том что я не бросил я отказался, бросить можно любимое занятие например спорт из за травмы.

Ты прочитал мои мысли. Я тоже перестал курить месяц назад, если быть точным 1 месяц и 5 дней, по ощущением хочу сказать - не легко, но и не так уж тяжело как говорят. Первую неделю психологически трудно, выходиш на улицу - в мозгу возникает мысль "ПОРА ЗАКУРИТЬ!", утром/после еды эти мысли не покидают, но их можно притупить, вспомнив - что если ты закуриш, это будет личной трагедией для тебя, а не для каво либо и надо это тебе.
Как и автор темы, я начал ходить в спорт зал, буквально во вторник достиг своей маленкьйо цели - отжался 100 раз. Кто нибудь из курильщиков сможет повторить?
Вот такая история, а вобще: Курить вредно. :wink:

курил мог повторить и не курю могу повторить!

Procion · 29.11.2009, 12:01

Цитата:

Сообщение от Ihor

курил мог повторить и не курю могу повторить!

Повторюн! :D

dap · 29.11.2009, 14:59

Присоединяюсь к автору топика!!! Вот уже 3 недели не курю и 7 лет не пью (даже безалкогольное пиво). Вот еще матом ругаться перестану и крылышки за спиной вырастут)))
p.s Бросайте эту дрянь, по всем фронтам!!!

Ihor · 29.11.2009, 18:38

Цитата:

Сообщение от dap

Присоединяюсь к автору топика!!! Вот уже 3 недели не курю и 7 лет не пью (даже безалкогольное пиво). Вот еще матом ругаться перестану и крылышки за спиной вырастут)))
p.s Бросайте эту дрянь, по всем фронтам!!!

ну пить бросать не стоит если пьешь в меру и это не мешает жить ни себе, ни другим : ) IMHO

e36best · 29.11.2009, 19:58

Да насчет пить, не считаю это вредной "привычкой", если у человека действительно не выработалась привычка пить, а выпивать по праздникам или значимым событиям в жизни, считаю нормальным.
А про отжимания, если вы курите и отжимаетесь 100 раз, значит легкие не совсем убиты, ибо чтобы сделать такое кол-во повторений, нужна не плохая "дыхалка". Курить - вредно!

Humanoid · 29.11.2009, 20:03

Цитата:

Сообщение от e36best

Как и автор темы, я начал ходить в спорт зал, буквально во вторник достиг своей маленкьйо цели - отжался 100 раз. Кто нибудь из курильщиков сможет повторить?

Покуриваю лет с пяти, с 12-ти - больше пачки в день, в 16 стал КМС по лыжам... Кто-нить из некурящих может повторить?.. :lol: :lol: :lol:

Ihor · 29.11.2009, 21:17

Цитата:

Сообщение от e36best

Да насчет пить, не считаю это вредной "привычкой", если у человека действительно не выработалась привычка пить, а выпивать по праздникам или значимым событиям в жизни, считаю нормальным.
А про отжимания, если вы курите и отжимаетесь 100 раз, значит легкие не совсем убиты, ибо чтобы сделать такое кол-во повторений, нужна не плохая "дыхалка". Курить - вредно!

кстати нет, можно сделать 100 отжиманий на двух вдохах всего

курить вредно!

15.11.2009, 02:39	#27
Jora Ветеран Обо мне Регистрация: 19.01.2008 Адрес: Ю.Измайлово Автомобиль: Bmw 318 iA m43 29.10.1997 Сообщений: 8,679 Сказал(а) спасибо: 61 Поблагодарили 130 раз(а) в 105 сообщениях Вес репутации: 122	да *** эта книга читал я её дважды. тупая промывка мозгов. суть в том что тебе вбивают в голову что тебе это не нужно и вся книга об одном и том же __________________ Девушки, они как печеньки, ломаются, пока не намокнут**

15.11.2009, 06:56	#28
Manyak Профи Обо мне Регистрация: 29.08.2008 Адрес: Санкт-Петербург,Гражданка Автомобиль: Компакт М50 2,5L, 1998 г.в. Сообщений: 2,383 Сказал(а) спасибо: 35 Поблагодарили 36 раз(а) в 36 сообщениях Вес репутации: 58	Jora +много! Не помогло, быть может потому, что нет у меня стимула, а аргументы приведенные в книге на меня не оказали никакого влияния. __________________ E36 Compact 316i M43 МКПП 98г.в. подрос до м50в25 МКПП

15.11.2009, 10:02	#29
alexanderBMW Профи Обо мне Регистрация: 09.01.2009 Адрес: москва Сообщений: 1,647 Сказал(а) спасибо: 10 Поблагодарили 18 раз(а) в 18 сообщениях Вес репутации: 50	мои поздравления - это не так уж просто __________________ 36 туринг 318 http://www.drive2.ru/cars/bmw/3_series/3_series_e36/alexanderbmw/

15.11.2009, 12:21	#30
SWAT Ветеран Обо мне Регистрация: 29.04.2009 Адрес: Рязань Сообщений: 3,401 Сказал(а) спасибо: 86 Поблагодарили 211 раз(а) в 116 сообщениях Вес репутации: 83	Jora Manyak Ребят, книга-то *****, тупая, промывка мозгов Только я такой глупый промыл себе мозги и не курю уже 4 года и не тянет совсем, и чувствую себя другим человеком и вообще большим молодцом, что не травлю себя. Ну а вы такие умные продолжаете курить... Подумайте... Оч надеюсь, что стимул у вас все-таки найдется и вы тоже бросите. Поверьте - это действительно очень здорово - понимать что ты полноценный человек, который не зависит от какой-то там сигареты. Ну а книга поможет вам думать правильные мысли у себя в голове, когда уже станете некурящими Удачи __________________ Рязань - город дружелюбный! Мы первые сожгли Москву в 1177 году

15.11.2009, 15:11	#31
ANDRON316I Ветеран Обо мне Регистрация: 10.01.2009 Адрес: SPB.Пулковские Высоты Сообщений: 3,110 Сказал(а) спасибо: 29 Поблагодарили 23 раз(а) в 17 сообщениях Вес репутации: 65	Гитарист спасибо Jora Manyak Я знаю лично пять человек которые её читали, трое не курят, четвёртый пролистал её за два часа курит, девочка тоже курит. Конечно вся фишка в промывании, главное прочитать и понять, а можно как я не читая :D VOVCHO тебе везёт у тебя вес есть, а у меня вес бараний :D __________________ ВАЗ-21053 чёрный,был е36 Вишенка, продана красотка е46 продан таз 2114 Почему то ничего не шумит после 310км/ч, Лачети.. Неплохой таз. е90 кайфую

15.11.2009, 00:30	#26
VOVCHO Местный Обо мне Регистрация: 30.10.2008 Адрес: Usa Автомобиль: mgWequeGD Сообщений: 760 Сказал(а) спасибо: 12 Поблагодарили 26 раз(а) в 25 сообщениях Вес репутации: 0	а я не курил никогда и не хочется даже!!!!тренеруюсь в зале уже год,тренер отличный пацан лет 28,занимается этим делом с 3 лет ,лично видел его фотоальбом,где стоит ребёнок с грифом от штанги и тренеруется,его отец экс культурист!!!вобщем то тренер в этом деле нужен обязательно,стоит всегда над головой ,прописал комплекс упражнений!!!не пью никаких протеинов,т.к сам вешу 105кг,вот и превращяю жиры в мышцы,кстати за год тренеровок не интенсивных очень доволен результатом!!!а курение в топку!!!!МОЛОДЕЦ,что бросил!!!

15.11.2009, 15:39	#32
Гитарист Свободный художник Обо мне Регистрация: 26.10.2007 Адрес: Питер/Нарвская,В.О./ Автомобиль: е46/м54в22 Сообщений: 26,401 Сказал(а) спасибо: 245 Поблагодарили 823 раз(а) в 564 сообщениях Вес репутации: 308	Мужики,а может те кто бросли с помощью этой книги могли и без неё бросить?Об этом не думали? А те кто не хочет бросить(к примеру я) им и книга не поможет. __________________ Zа Россию Матушку!

15.11.2009, 16:11	#33
Humanoid Заслуженный жабер е36club.ru Обо мне Регистрация: 04.11.2008 Адрес: Зеленоград Автомобиль: FIAT Marea Weekend HLX Сообщений: 7,758 Сказал(а) спасибо: 43 Поблагодарили 138 раз(а) в 121 сообщениях Вес репутации: 169	А у меня пачимута ни разу даж мысли бросать не было... Что я делаю не так?.. :oops: __________________ Бортовичог - http://www.e36club.ru/forum/showthread.php?t=175734 Владение русской орфографией - это как владение кунг-фу, настоящие мастера не применяют его без необходимости...

15.11.2009, 20:13	#34
SWAT Ветеран Обо мне Регистрация: 29.04.2009 Адрес: Рязань Сообщений: 3,401 Сказал(а) спасибо: 86 Поблагодарили 211 раз(а) в 116 сообщениях Вес репутации: 83	Мужики, я бы бросить вряд ли смог без книги - силы воли никакой Я уже и на слабо себя брал, и просто выбирал самый замечательный момент для этого дела (каждые полгода :D ) Ну это мои проблемы. Можно бросить и без книги. Многие так делают именно силой воли. И потом терпят всю жизнь. И не могут смотреть как другие курят, тк тоже хочется. Ну и спрашивается зачем это надо? Конечно я бы так тоже не хотел бросать и курил бы дальше и получал удовольствие. Но тут предлагается именно легкий способ То есть дочитал книгу, выкурил последнюю сигаретку и пошел довольный и счастливый уже другой человек С удовольствием выходишь с коллегами на перекур, стоишь общаешься как и раньше и при этом не куришь и вызываешь зависть :D И совсем не тянет Так что это одно удовольствие П.С. И никаких переживаний, и нервы крепче становятся, и никаких не надо семок, четок и прочего онанизма :D __________________ Рязань - город дружелюбный! Мы первые сожгли Москву в 1177 году

16.11.2009, 13:56	#35
SELENGER Ветеран Обо мне Регистрация: 14.04.2008 Адрес: Новороссийск Автомобиль: BMW 318 IS , 1997-05-09 Сообщений: 9,223 Сказал(а) спасибо: 47 Поблагодарили 335 раз(а) в 245 сообщениях Вес репутации: 134	бросил года 2 как не курю ... )) __________________ BMW е36, 318 IS купе , 97 г. , М44 1.9 , Механика .

16.11.2009, 14:28	#36
MASTERALEX E36 Завсегдатай Обо мне Регистрация: 10.11.2009 Адрес: мАсква Сообщений: 176 Сказал(а) спасибо: 5 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	млин, тоже очень хочу бросить, на той недели алена кара прочел, не помогло(((

17.11.2009, 01:57	#38
SWAT Ветеран Обо мне Регистрация: 29.04.2009 Адрес: Рязань Сообщений: 3,401 Сказал(а) спасибо: 86 Поблагодарили 211 раз(а) в 116 сообщениях Вес репутации: 83	MASTERALEX E36 не сдавайся. главное что хочешь бросить - значит получится. не помогло - наверное ты не доверяешь автору. а зря. лучше бы не доверял рекламе сигарет ;) Дальнейшие действия - работа над ошибками, приводи мысли в порядок, прочитай еще раз. Там все правда. Поверь __________________ Рязань - город дружелюбный! Мы первые сожгли Москву в 1177 году

28.11.2009, 22:52	#39
Sergy Писюкатый злыдень Обо мне Регистрация: 16.05.2008 Адрес: Москва СВАО Сообщений: 13,460 Сказал(а) спасибо: 75 Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях Вес репутации: 169	Уф, ну наконец то +1 к некурящим __________________ (OO=[][]=OO) Лучше быть, чем казаться!

28.11.2009, 23:18	#40
Humanoid Заслуженный жабер е36club.ru Обо мне Регистрация: 04.11.2008 Адрес: Зеленоград Автомобиль: FIAT Marea Weekend HLX Сообщений: 7,758 Сказал(а) спасибо: 43 Поблагодарили 138 раз(а) в 121 сообщениях Вес репутации: 169	__________________ Бортовичог - http://www.e36club.ru/forum/showthread.php?t=175734 Владение русской орфографией - это как владение кунг-фу, настоящие мастера не применяют его без необходимости...

28.11.2009, 23:32	#41
Sergy Писюкатый злыдень Обо мне Регистрация: 16.05.2008 Адрес: Москва СВАО Сообщений: 13,460 Сказал(а) спасибо: 75 Поблагодарили 152 раз(а) в 133 сообщениях Вес репутации: 169	:D __________________ (OO=[][]=OO) Лучше быть, чем казаться!

Sponsored Links

29.11.2009, 00:26	#42
ivan makarchyk Ветеран Обо мне Регистрация: 27.10.2009 Адрес: С-Пб.,Царское Село тел. 980-53-94 Автомобиль: 323I 1996г.в. Сообщений: 3,649 Сказал(а) спасибо: 187 Поблагодарили 109 раз(а) в 76 сообщениях Вес репутации: 68	+1;молодец,что бросил! Сам курил 12 лет.Однажды проснулся с утра сказав себе НЕТ,8 месяцев как уже в ряду здравосмыслящих. Если человек моральный слабак,то это на всю оставшуюся жизнь !Подумайте о вокруг находящихся людях которых вы ,господа ходячие пепельницы ,заставляете пассивно курить,а как же здоровая и процветающая нация!!! P.S. В мае месяце у меня на руках умер тесть от рака легких, курить то он бросил ,но слишком поздно!!! :!:

29.11.2009, 14:59	#46
dap Профи Обо мне Регистрация: 21.08.2007 Адрес: Москва. Четвёртое транспортное кольцо Сообщений: 1,664 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 11 раз(а) в 8 сообщениях Вес репутации: 53	Присоединяюсь к автору топика!!! Вот уже 3 недели не курю и 7 лет не пью (даже безалкогольное пиво). Вот еще матом ругаться перестану и крылышки за спиной вырастут))) p.s Бросайте эту дрянь, по всем фронтам!!! __________________ черный компакт МКПП М-43 БЫЛ...уехал во Владимир Mazda 6, АКПП, 2.3

29.11.2009, 19:58	#48
e36best Завсегдатай Обо мне Регистрация: 01.07.2009 Адрес: Владимирская обл. г. Муром Сообщений: 115 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Да насчет пить, не считаю это вредной "привычкой", если у человека действительно не выработалась привычка пить, а выпивать по праздникам или значимым событиям в жизни, считаю нормальным. А про отжимания, если вы курите и отжимаетесь 100 раз, значит легкие не совсем убиты, ибо чтобы сделать такое кол-во повторений, нужна не плохая "дыхалка". Курить - вредно! __________________ Главное всегда оставаться человеком. Обажаю е36.